芦笋的风采

「导读」每一道菜都是一次浪漫的相遇，荤素搭配的美食正是人们所希望的互补搭配。芦笋炒培根，一荤一素，让人吃起来不腻不斋，刚刚好，无论是爱吃肉的你，还是爱吃素的你，都是一次美丽的邂逅哦！芦笋炒培根的做法芦笋是世界十大名菜...

预防和治疗脂肪肝的五种食疗技巧肝病的原因有很多。据说疾病是从嘴里进入的，脂肪肝是典型的从嘴里进入的疾病，平时不注意饮食，肥肉吃得太多，经常喝酒会引起脂肪肝，患脂肪肝，不必急着吃药注射，可以试试以下食疗技巧。1、芹菜...

芦笋和竹笋在名字上很相似，很多人就会当成一种食物，但两者并不是同一种，区别很大，下面本站小编就带来详细介绍。芦笋是竹笋的一种吗蚂蚁庄园3月30日问题答案：不是哦解析：芦笋和竹笋是两种不同科属和种类的植物。芦笋是为百...

如果食用了不干净的食物，会更容易导致腹泻的发生，所以在炎热的夏天，一定要采取正确的食物保存方法，避免进食生冷的食物。腹泻会导致人体来水分缺失的，所以一定要多喝水。那么腹泻可以吃芦笋吗？大家一真情为了解一下吧！腹泻是...

芦笋营养价值至高让人叹为观止，下面我们来教大家做两道健康的小菜，在夏日来尝尝健康清新的口味。芦笋炒大虾材料：芦笋300g、虾300g配料和调味料：油、盐、料酒、姜、葱、白砂糖适量做法：1、把皮剥走，在虾背上划一道把虾线取...

芦笋原本野生于欧洲至俄国南部的宽广范围内，相传人们利用它作为利尿剂和镇定剂。到了公元前二百年左右开始由古希腊人栽培食用的芦笋，后来更受到古罗马帝国的青睐，上至贵族下至庶民，皆嗜食芦笋。到了现代大家更是都知道芦...

在宝宝成长到一定的月龄后，宝妈就要及时的给宝宝添加辅食了。很多宝妈为了让宝宝能够获取更丰富的营养，都会给宝宝添加一些蔬菜。可是蔬菜的种类非常的多，有很多宝宝不能吃的，那宝宝能不能吃芦笋？芦笋是一种非常美味的蔬菜...

「导读」芦笋是世界十大名菜之一，在国际上有“蔬菜之王”之称。芦笋富含多种氨基酸、蛋白质和维生素，是低糖、低脂肪、高纤维素和高维生素的蔬菜。它的营养价值均高于一般水果和菜蔬，它还具有提高身体免疫力的功效，对高血...

能吃哺乳期可以吃芦笋。芦笋热量低，而营养价值高，其所含的蛋白质、碳水化合物、多种维生素和微量元素的质量均优于普通蔬菜，因此十分利于哺乳期妈妈恢复体能。另外，芦笋所含膳食纤维还可以帮助哺乳期妈妈改善便秘的情况。...

芦笋味道鲜美，是一种名贵的蔬菜，而且营养非常丰富，芦笋还有助于预防癌症，那么芦笋应该如何吃呢？1、凉拌芦笋凉拌芦笋前一定要先焯一下。具体做法是：把芦笋切段，锅中放少量盐，倒入芦笋段焯熟。青椒和洋葱分别切成末，放入芦笋，调...

芦笋属于高纤维、低脂肪的蔬菜，而且它还含有很多膳食纤维，具有润肠通便、改善便秘的作用，所以很受大家的青睐。在女性生了宝宝之后，就需要特别注意饮食了，以免影响了产后的恢复。那么，坐月子能不能吃芦笋呢？坐月子时能吃芦笋...

芦笋的选购无论哪种芦笋，选购时新鲜最要紧。选购芦笋，以全株形状正直、笋尖花苞（鳞片）紧密、不开芒，未长腋芽，没有水伤腐臭味，表皮鲜亮不萎缩，细嫩粗大者为佳。芦笋尖端生长力茂盛，产地采收时就必须趁着晨光尚弱，收割夜里刚冒出...

芦笋茶是一种纯天然的健康饮品，它不但芳香四溢、茶汤甘甜，而且具有一定的保健功能。芦笋茶的功效有哪些呢？芦笋茶中含有与人体健康密切相关的生化成分，不仅具有清热解毒、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、生津止渴、降火明...

芦笋，又名龙须菜，因形状像春笋而得名。芦笋富含纤维，柔软可口，可以增加食欲，帮助消化，被誉为“十大名菜之一”，是一种高档名贵的蔬菜。芦笋能较好的预防胰腺癌的发生，因为芦笋含有丰富的抗癌元素——硒，能有效的阻止致癌物质过...

很多人都喝过红茶、绿茶，用来做菜的芦笋如何变成用来冲泡的“茶叶”呢？相信很多人都会觉得好奇。芦笋茶怎么制作，芦笋茶的制作工艺和一般的绿茶一样吗？1、工艺流程原料采摘-摊晾-滚筒杀青-风凉-热风二次杀青-揉捻-摊坯、...

在西方国家，芦笋有“十大名菜之一”的美称。被制成茶之后，不但保留了芦笋特有的清香，营养元素也完全没有遭到破坏。芦笋茶的营养价值很高，经常饮用可以弥补因缺少蔬菜的摄入而造成的营养不良。芦笋所含蛋白质、碳水化合物...

芦笋之所以受到大家的喜爱，不光是因为其口感非常好，而且也是因为其具备着非常丰富的营养价值，它不光能够帮助大家抗氧化以及强健骨骼，同时还具备着降脂减肥、消肿利尿以及抗癌的功效。现如今很多人都爱上了芦笋这款蔬菜，除...

白芦笋是蔬菜当中营养非常丰富的，不仅有人体所需要的维生素，甚至还有氨基酸碳水化合物以及蛋白质，不仅有很高的食用价值，这种食物的药用价值也是比较高的，那么孕妇能不能吃白芦笋？孕妇当然可以吃，对于孕妇来说，各种各样新鲜的...

芹菜拌海带丝原料：水带100克，芹菜梗85克，胡萝卜35克。调料：盐、芝麻油、醋、食用油各适量。做法:1。将芹菜梗洗净切成小块，胡萝卜洗净切成丝，海带洗净切成丝。2.锅中注入适量清水煮沸，加入盐、食用油、海带丝、胡萝卜丝，拌匀...

芦笋在市面上已经是很普通的一种蔬菜，以前只能在吃西餐的时候才能看见，而且量也是特别的少。现在有很多农民大量种植，以至于芦笋的量也不断上升。芦笋的食用方法有很多，白灼、清炒、凉拌等等，都是很好吃的。那么孕妇能不能...