滋补的风采

山药的效果和吃法【家人】:为秋冬补充奠定基础。秋冬补充前吃山药，有利于补充品的吸收。山药是补充中益气药，具有补充脾胃的作用，特别适合脾胃虚弱者补充前食用。把山药、枣20克、米(粳米、糯米各一半)煮成粥是个好选择...

很多人都比较喜欢吃火锅，火锅辛辣的口味会刺激人的味蕾，增加人的食欲。而现在滋补火锅也比较受广大消费者的欢迎，滋补火锅里面会添加一些中药的成分，并不是所有人群都适合食用的。那么，孕妇能不能吃滋补火锅？按常理来说，孕妇...

饭前应服用滋补药，但消化功能差的也可饭后服用。如果服用滋补药前有胃呆、腹胀等不适症状，可以先请医生开几个帖子"消食方"，恢复胃肠功能后开始服用滋补药。饭前服用滋补药，每天同时固定一次，呕吐严重者"频服"、寒症宜...

冬季是进补的最佳季节。不但要多运动，更要注意休息，利用美食来调养身体也是重中之重。进补能增强身体抵抗力，避免易发疾病，但又容易长脂肪，真是让人两难。下面介绍3道滋补瘦身食谱，汤、粥、中药等样样齐全，你可以根据自己喜...

寒露后秋意浓厚，随着温度的下降，人们更倾向于吃温暖的食物。羊肉汤是受全国人民欢迎的温暖饮食。羊肉肉质细嫩，易消化吸收，多吃羊肉有助于提高身体免疫力。那么，秋冬喝羊肉汤好吗？羊肉汤如何与养生效果相结合？羊肉有什么营养...

这次介绍的两种中药零食，对女性来说确实有很多好处，女性同胞们平时可以多吃点，不仅可以减轻食欲，还可以改善身体状态，这是多么美好啊阿胶枣中药成分:枣、阿胶(驴皮煎浓缩的固体胶)。饮食疗法作用:补脾胃、益气安神、养血补...

年轻人晚上经常不睡觉，晚上是夜猫子，时间长了对身体不好。据说经常熬夜会导致皮肤、抵抗力下降、眼睛疲劳等。对于熬夜的人来说，超负荷工作，容易出现功能障碍。长时间熬夜会破坏人体内分泌系统和神经系统，导致皮肤干燥、弹...

女性吃什么滋阴养巢。滋阴二字是中医抽象广义名词。阴字是指人体内的水分津液，阴虚是由于这种液体不足引起的衰弱症。养巢，卵巢是女性的根，卵巢消失的话，18岁的女孩子看起来像40岁，所以女性必须注意自己的子宫卵巢的维护。...

长子宫肌瘤是一种常见的妇科疾病，很多患者会关心如何通过补品来缓解症状和改善身体健康。然而，需要强调的是，补品并不能治疗子宫肌瘤，而是通过调节身体状况提供一定程度的支持。那么，有子宫肌瘤的人应该选择哪些滋补品呢？本...

经期是女性特有的生理周期。女性每个月的月经大约会维持2~7天。月经来临的这27天时间称之为经期。女性经期要注意饮食，不然容易出现痛经，那么经期吃什么滋补汤好呢？1.四物汤。将排骨适量斩成小块儿，放在开水中焯一下，之后...

1、大蒜大蒜中含硫化合物具有奇强的抗菌消炎作用，对多种球菌、杆菌、真菌、病毒等具有抑制和杀死作用，有效抑制和杀死引起胃肠疾病的幽门螺杆菌等细菌病毒，清除胃肠有毒物质，刺激胃肠粘膜，促进食欲，加速消化。降血糖，预防糖...

身体健康的孕妇在孕期中靠正常饮食就可以摄取足够的营养，特殊体质需要在正规医院找医生诊断调理，没必要大量食用诸如人参、鹿茸、阿胶、桂圆等温补药材。桂圆中含有大量葡萄糖、维生素等物质，营养丰富，有补心安神、养血益...

10天前李小姐在华世佳宝妇科医院顺利生产制造，住院后就一直呆在家里“坐月子”。最初状况一切正常，但近期宝宝却一直又哭又闹不仅，一家人不知道存在的问题。直至华世佳宝妇科医院的医生按时上门服务电话回访时才发觉：原来...

众所周知，生命的诞生需要漫长的过程。首先，需要有卵子和精子，结合成受精卵，受精卵需要成熟……女性生育的卵子来源于卵巢，卵巢可以说是生命的来源。卵巢受伤，无法排卵，也无生育问题。不排卵是女性不育的重要原因之一，女性不排...

明天是冬至节气，冬至阳出生，火小，饮食健康应适应体内阳隐藏，饮食味应减少咸苦，补充脾胃。在饮食选择方面，你可以选择牛肉、羊肉来滋养脏器，你可以吃更多的核桃、芋头、枸杞、海参、羊肾、益智仁、杜仲等滋养肝肾的产品，也可以...

膏方是具有营养补充和预防治疗综合作用的处方。它是根据复方汤剂，根据人的体质、临床表现确立的不同配方，经过浸泡、煎煮、浓缩、膏等工序精制加工而成浓厚的膏剂。十大膏方润燥养阴1、洋参芍药膏西参100克、赤芍150克...

爱美是每个女人的本能，也是女人最重要的标志之一。女性多数身体虚弱，女性如何滋养？女性要滋养，十大食物是助手，女性要养生，从饮食开始，接下来和小编一起调查女性吃什么。现在无处不在的空气污染、生活压力大、不合理的饮食起...

在60年代还不流行吃营养减肥餐，那个时候还没有人造甜味剂来代替蔗糖，自然也不存在什么无糖食品。虽然如此，这也不能阻止家庭主妇们减肥的步伐。那么就带你来看看50年前的女人们是如何保持苗条、纤细的完美身材呢?还有一...

春天是孩子快速成长的季节。如果父母在此时能根据食物的性味功能，配制一些平补脾肺、滋养强壮的汤水给孩子饮用，不仅能使孩子快速成长，还能有效帮助他们提高抵抗春季各种疾病的能力。莲子百合汤补脾胃，润肺，安心。适合孩子...

不管是中成药与西药混吃，还是西药与西药混吃，都应注意药物之间的相互作用。否则可能会降低疗效，或者增加不良反应。本文总结了比较常见的不可同服的5组药物，供大家参考学习。1.蒙脱石散与抗生素、维生素等药物合用时，应间...