补碘的风采

有一次，我去某单位为老干部们做饮食营养讲座。在讲座的间隙，组织者跟我交流，说他这几天正在大吃特吃海带补碘，因为他体检发现自己甲状腺长了结节。这让我非常吃惊，他犯了一个严重的错误，必须纠正。一直以来，人们对缺碘导致的...

孕妇缺碘会对胎儿的影响很大，影响智力发育，造成视觉，听觉障碍等，缺碘的妈妈可以在日常食物中来补充，做菜做汤都行，那么孕妇补碘吃什么好？下面本站小编带来介绍。孕妇补碘吃什么好？日常生活中的海带，紫菜是最为快速直接的。买那...

孕妇在孕期是最需要营养物质的补充的，妈妈在孕期孕育着一个全新的生命，不仅是宝宝需要营养妈妈也是。那么在孕期，孕妇缺碘有什么危害呢?该如果打扰补碘。接下来就和小编一起来看看吧缺碘的危害如果碘元素不足，就会给人体...

碘是人体必需的微量元素，生活中可以补碘的食物和水果有很多种，柿子是很多孕妇的最爱，那么孕妇吃柿子补碘吗？孕妇补碘吃什么好？下面本站小编带来介绍。孕妇吃柿子补碘吗？新鲜柿子含碘很高，能够防治地方性甲状腺肿大。柿子富含...

中重度缺碘的少年儿童，智力小于50。那样的少年儿童不但日常生活不可以自立，必须他人协助，并且不可以念书，使用寿命很短，医药学上称之为地区性克汀病。而轻微糖尿病日的孩子的智力损害比较轻，智力在50—69中间。缺碘的少年儿...

糖尿病日可危害宝宝的脑发育，导致智残和体能发育欠佳。碘元素对人的大脑的发育起关键功效，碘元素是宝宝发展不可或缺的营养元素。那麼怎样看得出宝宝缺碘？宝宝在什么情况是必须补碘的？如何给宝宝补碘？怎样早发现宝宝缺碘做...

甲状腺功能减退症无需补碘。甲状腺功能减退症是由甲状腺激素分泌或合成不足引起的代谢性功能减退综合征，治疗原则是补充甲状腺激素，即口服左转甲状腺激素片代替治疗。甲减不能通过补碘来纠正，故意不需要增加碘的摄入量。...

怀孕和哺乳期间很多的妈妈都会忘记补充碘，那么碘应该怎么补充比较好呢，有必要刻意的补碘吗，每次补充多少碘才合适，本站小编就来说说吧。碘的重要性碘是合成甲状腺激素必不可少的微量元素，研究显示，胎儿脑发育的重要时期是从...

怀孕期必须摄取量比平时多30%～100%，大约在175～200mg的碘才可以达到人体的要求。填补時间补碘的重要时间在备孕环节和孕初期，假如孕期5个月后再补碘，早已不可以防止小宝宝智商缺点的产生。略微多吃一些含碘丰富多彩的食材一...

1、紫菜鸡蛋粥材料1、大米35克→加水浸泡1小时2、紫菜2克→烤熟→撕碎3、芝麻3克→炒熟→研成粉末4、鸡蛋1个→磕入碗内打散做法:锅内加水煮开→放入A煮30分钟→放入B、C、D煮5分钟功效:紫菜中含有较高的碘和人体不可...

糖尿病日可危害宝宝的脑发育，导致智残和体能发育欠佳。碘元素对人的大脑的发育起关键功效，碘元素是宝宝发展不可或缺的营养元素。那麼怎样看得出宝宝缺碘？宝宝在什么情况是必须补碘的？如何给宝宝补碘？怎样早发现宝宝缺碘做...

「导读」我国是碘缺乏危害十分严惩的国家，涉及地域广，威胁人口多，特别是对新婚育龄女、孕妇、婴幼儿的危害更为突出。但现实生活中，人们缺少碘缺乏危害及预防知识，因此普及防病知识，提高自我保健意识，加强宣传教育是当前消除...

「导读」现在我们在煮饭的时候用的盐都叫加碘盐，我国缺碘人数占全球缺碘总人数的40%，所以消除缺碘症状是我国一项重点显目。而碘的功效不仅在于预防地方性甲状腺肿大，同样也是宝宝在生长中必不可少的“聪明元素”，所以为...

人体摄入过多的碘也是有害的，日常饮食碘过量同样会引起“甲亢”，更不用说额外补充时过量了。是否需要在正常膳食之外特意“补碘”，要经过正规体检，听取医生的建议，切不可盲目补充！那么，到底补碘补多少正常呢？不同的人群又有什...

「导读」生活中，我们摄入碘的渠道有很多种，最直接最平常的就是每天我们所吃的碘盐，碘盐是加入了碘的食盐。除了我们每天吃的碘盐外，我们还可以通过吃一些食物来补碘维持我们的人体机理。比如海产品就有海带、紫菜等，这些都...

必须承认，补碘是一件很重要的事情。碘是人体必需的微量元素,我国是碘缺乏病流行国家之一，食盐加碘是消除碘缺乏病最根本、最经济、最简便的措施。而且世界上有不少国家都在对食盐进行强制性加碘。但就咱们国家的面积和...

碘是人体不可缺少的微量元素。通常，每天大约有100-200微克无机碘化物被胃肠道吸收，进入血液，迅速吸收和浓缩甲状腺，合成甲状腺激素，然后分泌到体液中，影响全身组织的氧化过程。人体甲状腺位于劲管前下，体积小，重约20-25克，血液...

「导读」孕妈妈处于特殊的生理时期，适宜的碘摄入量对其维持自身及胎儿体内碘平衡有着决定性作用。但过量摄入碘对孕妈妈及胎儿也会存在一定的危害。孕妇补碘孕妇如何补碘孕妇如何补碘，主要有食用加碘盐，含碘制剂以及饮食...

「导读」补碘最直接的方式就是补充碘盐，碘盐我们都不陌生，就是我们每天都吃的盐，补碘还可以从其他一些食物来摄取，比如海带、紫菜这些。但是在补碘的过程中，会经常出现过量。补碘过量几乎成了全民问题之一，那么补碘过量会不...

「导读」碘元素对宝宝的头脑发育起着重要作用，是宝宝成长过程中必不可少的营养补充元素，缺乏碘元素，很可能会引起宝宝智力残疾、体格发育不全等不良状况。所以，妈妈们要抓住从宝宝0~2岁这个最佳的补碘阶段，对宝宝进行科学...