洋白菜的风采

能吃洋白菜含有丰富的维生素C、维生素E、β-胡萝卜素等营养元素，产妇适当食用对身体恢复有所帮助。...

能吃洋白菜热量低，营养高，孕妇适当食用能提高免疫力，并补充钾和叶酸，对胎儿发育很有好处呢。...

说到白菜大家都知道，白菜不仅叫这个名字，还有比较常见的名字叫甘蓝、结球甘蓝等，白菜的名字可以说非常多，这些名字加起来，结果是蔬菜。白菜又脆又好吃，既可以冷也可以炒，对于有牛皮癣的患者来说，吃白菜能烹饪自己的病情吗？患者...

能吃洋白菜性平味甘，有补骨髓、润脏腑、益心力、壮筋骨等功效，哺乳期的产妇适当食用还能补充一定的营养元素，促进身体恢复和宝宝的发育。...

能吃洋白菜是家常蔬菜，富含丰富营养素，对于已经添加辅食的宝宝来说非常适合呢。...

材料：猪骨，西洋菜，腊鸭头1个，罗汉果1/4个（罗汉果有止咳化痰的作用，但味道较重，煲汤时不要整颗放进去，所以用1/4颗就可以了，否则喝汤的时候会有点难闻。），无花果几粒，红萝卜，盐，胡椒粉等。1、猪棒骨斩成两截，用冷水洗净备用。西洋菜择...

「导读」冬天，天气寒冷，空气干燥，所以在冬天的时候，人们需要大量地补水，因为空气干冷，所以也需要好好保护自己的肺。在冬天，人们特别需要在饮食上注意这些问题。下面，妈妈网为大家介绍一款饮料，不仅美味，还能在冬天起到解渴、润...

西洋菜一般指豆瓣菜，是十字花科豆瓣菜属中的多年生水生草本植物，西洋菜原产欧洲，在中国黑龙江、河北、山西等地均有栽培。西洋菜富含粗纤维以及多种维生素，具有补充营养、缓解便秘的作用。功效作用西洋菜具有补充营养、缓...

「导读」孕妇不宜食用西洋菜西洋菜是什么菜豆瓣菜，别名西洋菜、水田芥、凉菜、耐生菜、水芥、水蔊菜等，学名NasturtiumofficinaleR.Br.，西洋菜为十字花科豆瓣菜属多年生水生草本植物，茎节易发根。奇数羽状复叶，小叶卵圆形，...

「导读」陈肾是广东特有的食材，即腊鸭肾，有健脾清滞的作用。西洋菜陈肾汤的功效秋天干燥多风，人体的水分容易通过出汗、呼吸而大量丢失，而且天气变化反复无常，较难保持人体新陈代谢的平衡和稳定，易致生理机能失调而致上火症...

西洋菜本身就具有很多营养成分，是一种健康的绿色蔬菜，鲜嫩茎叶中含147微克。西洋菜还含有丰富的维生素及矿物质，每100克鲜样中含还原糖0.42克，蛋白质1.06克，纤维素t.09克，胡萝小时素4.67毫克，维生素岛0.17毫克，维生素C80～124毫...

「导读」秋高气爽，皮肤容易干燥，这个时节最适合吃一些滋补的食物，或者煲一些清润的汤。南方的深秋，很多人会惦记西洋菜，因为它天然清燥救肺，无论是做菜，还是熬汤都十分的滋润。西洋菜的清香不必多说，极具辨识度的清新感觉受到...

豆瓣菜，别名西洋菜、水田芥、凉菜、耐生菜、水芥、水蔊菜等，学名NasturtiumofficinaleR.Br.，西洋菜为十字花科豆瓣菜属多年生水生草本植物，茎节易发根。奇数羽状复叶，小叶卵圆形，浓绿色，有辛香味。总状花序，花小、白色。长角...

「导读」西洋菜猪骨汤属于粤菜的一种，是广东的传统汉族名菜，它制作简单、味道可口、营养丰富，是居家必备的烹饪菜式。舌尖上的中国第二季有介绍到西洋菜猪骨汤，妈网百科给你介绍如何制作这道名菜，制作是要注意什么，它有什么...

「导读」深秋季节，西洋菜的清香再次漂浮在人们的脑海里，这是一种令人惦记的味道。喜欢吃西洋菜的人可能是被它那阵清新得无与伦比的香味打动，大老远的就能闻到西洋菜的味道，就是这个味。西洋菜不仅好吃，据国外机构研究，运动...

「导读」广东人，普遍都喜欢用西洋菜来煮老火汤。而在干燥的秋冬季节里，用西洋菜来煮老火汤是非常的适合的。豆瓣菜，别名西洋菜、水田芥、凉菜、耐生菜、水芥、水蔊菜等，多年生水生草本植物，营养丰富。原产地为欧洲，在我国、...

西洋菜的清新味道是无人能敌的，就好像西瓜一样，一阵扑鼻的清香把你从老远招惹过来。西洋菜的做法不少，常见的是清炒或者是熬汤，放入猪骨、蜜枣，又或者放入瘦肉熬汤，味道都是杠杠的。秋季的日子不好过，太干燥了，除了吃雪梨润肺...

西洋菜蜜，可简称为菜蜜，主要流行于港澳地区，是以大量西洋菜煮水之后加入蜂蜜制成，味道非常清甜，是冬日的绝佳饮品。水中生长的蔬菜一般都有很好的润肤和润肠功效，且西洋菜不仅生于水中还生于冬天，属于冬季蔬菜。一般不外乎用...

「导读」西洋菜是一种绿叶菜，单单看西洋菜的颜色已经就很养眼了。很多时候，人们在吃火锅的时候都会搭配西洋菜，一下锅就捞起来的西洋菜非常爽口，吃在嘴里非常满足。特别在冬天人容易肺热咳嗽，此时多吃一些西洋菜有缓解的作...

西洋菜的功效真是令人震惊了，因为吃西洋菜还能抗氧化，真啥别说了，感动cry。对于女性来说自由基就是变美路上的敌人，恨不得拿把机关枪横扫全部自由基，永远都是18岁。运动前吃点西洋菜还能keepfit，点32个赞。在夏天还依依不舍...