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小雪时节到了防寒保温 不要按住!学会四招让宝宝温暖冬天
11-03
指导专家:中山大学孙逸仙纪念医院妇产科护士长翁雪玲主任护师小雪是二十四节气中的第二十个节气,它预示天气渐渐寒冷,寒潮和强冷空气活动频率开始提高了。御寒保暖是过冬的头等大事,而南方的冬天像小姑娘的心情一样说变就...
秋天养胃防寒 盘点秋天养胃伤胃的食物
11-01
秋意浓,秋雨寒,开始注意胃的防寒。在这个季节,多吃养胃的食物,拒绝伤胃的食物。今天就秋天养胃的饮食和伤胃的食物做个小盘点。秋季养胃早餐最好吃热食为了使胃健康,早餐要吃早餐,早餐要暖胃。早餐不宜过油,尤其是油炸食品,否...
女性手脚冷经血少吗?多吃羊肉龙眼肉防寒补血
11-11
中医认为,手脚冰凉,经血少是身体虚弱引起的,看起来侧重阳虚血虚和血瘀,西医认为月经量少,手脚冰凉的原因有很多,如患有妇科炎症、内分泌紊乱、精神工作压力大、贫血等。其次,这也可能是子宫内膜本身的原因,建议即去医院检查性...
抵抗寒冷的冬天吃什么?5种防寒温暖的身体攻略
11-11
寒冷是冬天的主要气体,故寒病多见于冬天,但其他季节也可以看到,外寒是引起人体发病的寒邪,肌肉表受伤的是伤寒,直中脏腑是中寒,与他的邪恶合并的是风寒、寒湿等,内寒是脏腑阳气不足,主要是肾阳不足。很多人都有过这样的体验。...
夏季保健不仅要防暑 还要防寒
11-11
夏天炎热,吹空调吃冷饮的军队也参加了吗?每个人都在考虑防暑降温,但忽视了寒邪的袭击。明代医生张景岳说:天大宝,只有这个丸红日的人大宝,只有这个息真阳。阳光对人体的重要性就像太阳。人体的阳气随着四季气温的变化而变...
深秋天气变冷如何防寒
11-05
深秋来临,天气逐渐变冷,看看天气变冷应该怎样养生。首先要注意防寒养肾。在饮食方面,饮食应以滋阴潜阳、增加热量为主。多吃动物性食品和豆类,补充维生素和无机盐。此外,羊肉、大豆、核桃、栗子、萝卜等都是合适的食物。同...
冬天老人和孩子如何养肾防寒
11-09
老人儿童冬季饮食应注意哪些方面?冬季养生的基本原则是养肾防寒,食物营养成分本身为我们的身体健康做好了准备。老人冬天吃饭不油腻,孩子多吃蔬菜,注意感冒。冬天是指中国农历10、11、12月,包括立冬、小雪、大雪、冬至、小...
贪凉引起宫寒的女性 宫寒生理日必须防寒
10-30
夏天,每个人都希望找到凉爽的地方避免高温,但对于生理日的女性来说,凉爽的地方不一定好,凉爽的措施可能会给健康带来一定的危害。下一位编辑总结了子宫寒冷:月经是子宫内膜周期性脱落的结果。人体受到寒冷刺激时,子宫内膜...
泡脚防寒哪些人不适合 泡脚养生小妙招
04-05
在寒冷的时候,很多人会选择泡脚来抵御寒冷,但这个方式却并不是适合所有人,此外,在泡脚的时候也可以注意一些养生技巧,那么,泡脚防寒哪些人不适合?下面本站小编就带来介绍。泡脚防寒哪些人不适合患者有深静脉血栓和下肢动脉硬...
冬天是不是更容易犯胃病 9种食物有助于冬天暖胃防寒
11-09
我们知道胃是人们重要的消化器官,胃有问题会严重影响健康。另外,冬天不暖胃的话,身体也容易变冷。冬天怎么吃?一、冬天容易患胃病专家表示,人体冬天容易感冒,胃也容易发生痉挛性收缩,此时胃的抵抗力和适应力也下降,冬天人们的...
秋季到注意胃部防寒 盘点秋季养胃伤胃食物
11-04
秋意浓,一场秋雨一场寒,要开始注意胃部防寒了。在这个季节,要多吃一些养胃的食物,拒绝一些伤胃的食物。今天就秋季养胃饮食和伤胃食物给大家做一个小盘点。秋季养胃早餐最好吃热食要使胃健康,就要吃好早餐,而早餐应以暖胃为...
霜降来临 如何给宝宝防寒保暖
08-02
2018年10月23日就是霜降了,霜降是二十四节气之一,是秋季的最后一个节气。霜降来临,我们应该如何给宝宝防寒呢?接下来就和本站小编一起来看看吧。宝宝霜降穿衣原则首先霜降来临,意味着冬天也不远了,对于宝宝来说,除了保暖也...
寒潮来了 小心八种传染病
11-13
冷空气发威,大部分地区气温持续下降,很多大城市气温创下入秋以来的新低。气温下降病毒容易入侵,女性朋友们要做好防寒准备,慎重预防8种传染病。冬季谨防8种传染病1、流行性感冒是由流行病毒引起的急性呼吸道传染病,病毒的...
老年人冬天御寒吃什么最有效?老年人冬季防寒4大营养汤
10-15
寒冷的冬天来了,抵抗力弱的老年朋友们应该吃什么来防止寒冷呢?很多老年人认为吃肉对健康有害,但是冬天想吃防寒应该喝汤吃肉。老年人冬天防寒吃什么好1、羊肉。羊肉是最适合冬季食用的肉类食品,它既可以御寒,又能够补身体,...
秋分节气天气转凉注意保暖的提示语说说 秋分天气变冷了防寒的温馨句子
03-28
秋分到来天气转凉,早晨冷了,黑得早了,夜也长了,这个时候空调该关了,被子要盖厚了,衣服也要适当添了。下面本站小编带来:秋分节气天气转凉注意保暖的提示语说说秋分天气变冷了防寒的温馨句子。秋分节气天气转凉注意保暖的提示...
秋季养生清润汤是必不可少的
11-11
秋天掌握正确的养生方法可以事半功倍。女性秋天的养生要注意养阴津,补气养血。让我们看看秋天女性的养生方法。1、早卧早起,秋冻适度秋季养生以养生为原则,早卧可适应阳气收敛,早起可扩大肺气,防止收敛过度。良好的睡眠有...
冬天一定要吃四种红色 保护心脏防寒感冒
11-05
冬令时节,气候寒冷,红色食物最适宜在寒冷的冬季使用,因其富含蛋白质和优质维生素、矿物质等元素,可维护身体健康、提高身体免疫力,从而增强人体抗寒力。中医说五色补五脏,红色补心,多吃红薯食物不仅能防寒,还能保护心血,预防疾...
深秋来了 需要保温的小东西
11-04
深秋临近的时候,给人安全感和温暖的御寒单品是必不可少的。1、温暖的婴儿:很多女孩子喜欢温暖的婴儿,虽然这个小东西不太多,但实际上这个东西很有用,特别是穿薄衣服的人,贴几个温暖的婴儿就足够了。2、膝盖保护:穿多少当然...
输卵管堵塞或不妊娠输卵管堵塞应进行防寒护理
11-15
输卵管堵塞对我们来说并不陌生。输卵管堵塞后,对我们女性的健康有很大的危害,我们感到身体不舒服的时候,必须马上去医院检查治疗。那么,输卵管堵塞的危害有哪些?生理痛:输卵管堵塞引起的骨盆充血,容易引起患者生理痛,腹痛多...
2018大寒吃什么传统食物 大寒节气吃什么能防寒
10-08
在特殊的节气的时候总要进行特殊的祝愿和仪式,对于一般人家过节的仪式就是吃传统节气的传统食物,总是很喜欢过这样的节气,并不是多么喜欢吃那些传统食物,而是食物背后所蕴含意义打动着人们对家的思念。下面本站的小编在寒...
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