常喝的风采

常饮桃花茶去斑又白肤在中央空调自然环境中呆久了，许多女生肌肤会愈来愈干躁，与此同时，黑色素细胞在有机化学建筑涂料、电脑辐射、手机辐射等欠佳化学物质的刺激性也会“露出水面”。而桃花茶不但能去除黑色斑，还能鲜嫩皮...

据海外新闻媒体，全新研究说明，含人造甜味剂的饮料会对未出世的胎宝宝造成不良影响，常常喝这类饮料的孕妇早产的风险性会扩大。此项由欧盟国家支助的研究对6万女士开展了追踪调查，发觉每日喝含人造甜味剂的饮料与孕妇早产...

一项国外流行病学曾调查显示，20%的痛风病人会因喝碳酸饮料诱发痛风发作。如果儿童长期大量摄入碳酸饮料，同样可能增加患痛风的风险。事实果真如此吗？记者采访了辽宁中医药大学附属医院风湿免疫科主任高明利，他告诉记者，近...

特别是喝绿茶，子宫内膜癌可能有预防作用。饮茶者，尤其是饮用绿茶者，患子宫内膜癌的危险性会降低。只是，这种预防作用可能只限于闭经前的女性。喝绿茶的人，没有喝酒和吸烟的历史，患子宫内膜癌的危险性下降了约23%，其中每月喝...

便秘的症状每个人都有可能出现，但夏天很多人喝水少，饮食不注意，便秘的症状更加严重，夏天很多蔬菜成熟，新鲜，其中蔬菜中含有的成分对便秘的症状也有很好的治疗作用。1、苦瓜汤:苦瓜是寒冷的蔬菜，夏天成熟，夏天有人因为内热便秘...

合理饮食和坚持碱性的生活方式是预防痔疮、减轻痔疮症状、减少痔疮复发的重要因素。患痔疮的人应多食青绿色蔬菜、新鲜水果，富含维生素和食物纤维的果蔬不但能提供人体所必需的营养素，还能增加胃肠蠕动、润肠通便，排除肠...

黄芪有很好的滋补作用，但不宜过量饮用，否则会引起情绪烦躁、头晕头痛、口舌生疮等上火的症状，每次使用的量不宜超过16克。除了不能大量饮用之外，内火旺盛、患有肺结核、感冒发烧等的人群是不宜饮用黄芪水的，女性经期也不宜...

一些成年人总喜爱在宝宝断奶后给孩子喝一些饮料或者水果汁，有的乃至替代白开水给孩子，觉得饮料比清水有营养成分，这类念头实际上是不对的。实际上，最好是的饮料是白开水，那麼宝宝多喝白开水有什么益处呢？宝宝多喝白开水的益...

粥食有的重在散风去热、甘润降火、消烦解燥；有的重在养胃健脾、益肺宁心、滋阴润燥;有的重在润肺养肝、益精生血、壮肾强筋，都不失为保健佳品。经常服食，能软化血管、降低血压、抗老防衰、延年益寿，对中老年人尤为适宜。...

在家庭和社会的双重责任下，很多男性背负压力，透支体力。即便男人再强壮，也需要细心保养，共同打造一份专属男人的养生宝贝清单。营养专家:多吃含锌食物有数据调查，30~45岁的男性中，65%的人营养不平衡。其中，相当一部分男性不...

小常识：海带不易煮熟，有一个小技巧，只需在煮的情况下加少量醋就能迅速煮软了。但是，海带虽好，但非常容易遭受环境污染致其含砷量较高。因而，烹制前要首先用冷水泡浸２～３钟头，正中间换１～２次水。孕、产妇吃海带还要适当，每日数最多不可...

口臭是比较常见的口腔问题，是因为自身机体的免疫能力降低,导致内脏功能失调，无法抑制产生口臭的病原微生物，促使病原微生物大量繁殖形成的。食用白萝卜、白菜、西红柿可改善口臭。萝卜白菜豆腐汤【材料】大白菜、白萝卜...

常饮玄米茶有利于美容减肥在首尔和日本，有一种瘦身食品应运而生，那便是玄米茶。玄米茶在日韩不可是身心健康、美容护肤的纯天然的佳品，更由于绿茶叶独有的减肥作用，促使玄米茶变成现阶段日本最时兴的健康饮品，遭受日韩减肥...

核心答案抗衰老、抗菌、降血脂、减肥功效与作用绿茶是一种未发酵的茶，保留了鲜叶的天然物质，富含茶多酚、儿茶素和叶绿素等营养成分。色泽鲜绿，茶汤也为绿色格调，常喝绿茶有助于抗衰老、抗菌、降血脂以及减肥。1、抗衰老：...

很多男性朋友都喜欢喝饮料，特别是到了夏天的时候，喝一瓶凉凉的饮料，即解渴又美味。可是最近几年很多专家都表示，无论是男性还是女性都要少喝饮料，特别是男性，很容易引起一些男性疾病的发生，像前列腺癌等。那么对于这种观点，是...

我们的茶叶品种有几种是大伙儿较为喜爱的，在其中一种便是布郎小青柑，它是一种来自于云南少数名族布朗山的荼叶。小青柑具备健脾养胃的实际效果，特别是在合适在冬天里食用。而布郎小青柑在色调上较为光亮，口味尽管涩味较重...

为了调节自己的身体，保证自己的健康，有很多保健饮料。柠檬红豆薏米饮料是最受欢迎的产品之一。目前很多平台都有销售。购买前要清楚了解柠檬红豆薏米饮料的功效和作用。想了解的朋友可以看下面的介绍。柠檬红豆薏米饮的...

绿茶有许多抗癌机制，但对女性和男性的影响不同。喝绿茶可以降低女性远端胃癌发病率，但是对于男性作用不明显。6月7日出版的《胃肠道》杂志上，一项对六个群体研究资料做的变量分析结果表明，喝绿茶可以降低女性远端胃癌发病...

一、玫瑰薄荷茶材料:玫瑰、薄荷。做法:将玫瑰花和薄荷放入杯中，加入沸水，盖上杯盖，浸泡10分钟即可。我建议你每天空腹喝。效果:玫瑰薄荷茶有效唤醒肌肤，恢复精神，使肌肤更加红润细腻。二、柠檬蜂茶材料:2根蜂草，3片柠檬，适量...

现代研究表明，板蓝根具有体外广谱抗菌作用，能抗病毒，同时具有抗炎、止痛、退热等作用，适当服用可预防和治疗疾病。板蓝根冲剂是由中药板蓝根研究精制而成的粉末冲剂，清热解毒，可治疗病毒性感冒、扁桃体炎、腮腺炎、流行性B...