健康小知识的风采

高血压对身体的危害也是比较大的，现在很多人都有高血压的毛病，但是对于高血压，很多人了解的知识还比较片面，还存在一定的误区，那么，关于高血压的错误认知有哪些？下面本站小编就来说说。关于高血压的错误认知一、高血压≠高血...

生活中好的习惯可以预防身体健康，对于男生来说不久坐，不熬夜保证睡眠质量，远离碳酸饮料，合理饮食，坚持锻炼等都是非常好的养生习惯，有哪些男生必须知道的健康常识？下面本站小编带来介绍。有哪些男生必须知道的健康常识？1，不要...

我们经常在网上了解一些健康小知识，日常生活中的习惯和我们的健康是息息相关的，那么，医生最想告诉你的小知识有哪些？下面本站小编就带来介绍。医生最想告诉你的20个小知识1.一天大便3次到一周大便3次，都是正常的。只要便便...

权威专家认为，健康是指人在身体、精神、社会等方面处于良好的状态，具有较强的身体活动能力和劳动能力，是对健康最基本的要求，二是对疾病的抵抗能力强，适应环境变化对健康的生活习惯和饮食习惯1、在健康问题上，你比上帝更有...

快过年了，在外面工作一年累的男人们，应该利用这个时候好好休息，迎接更多的挑战。但是，在这里要注意的是，春节在男性疾病多发期间喝酒、吸烟、熬夜等，有引起疾病的可能性。因此，男性们应该记住力量，介绍春节应该重视的和多吃水...

我们不仅要注重女性健康，男生健康同样要引起重视，每年的10月28日是男性健康日，2020年是第21个，下面本站小编整理了一些男性健康小知识，一起来看一下吧。2020世界男性健康日是几月几日2020年10月28日是中国第21个男性健康日...

脑梗死是指脑组织部分缺血缺氧性坏死，脑梗死约占中风的70%，而且年龄越大风险越高，发病率和死亡率在45岁以后明显增加，75岁患者群体的发病率是45~54岁患者群体的5~8倍，活着的残疾率约为50~70%，给家庭和社会带来沉重的负担脑...

今天是世界口腔健康日，口腔健康问题不容忽视，今年的主题是“为健康口腔而自豪”，在日常生活中很多人对口腔健康还存在一些错误认知，下面本站小编就带来口腔健康小知识科普。2021世界口腔健康日主题是什么3月20日是世界口...

我们日常生活中更多的提到的是有关女性健康的问题，但是有关男生一些健康常识却知之甚少，作为男生，也应多了解一些健康常识，更好的保护身体健康，那么，有哪些男生必须知道的健康常识？下面本站小编来说说。有哪些男生必须知道的...

近日，人民日报发布了18个年轻人关心的健康小常识，包括饮食，睡眠，身体健康等方面，你知道哪些呢？下面本站小编就带来介绍。18个年轻人关心的健康小常识1、只吃素不吃肉，就能减肥？只吃素不仅很难达到减肥效果，而且可能导致优质蛋...

无论男女都要对自己的身体健康负责任，生活中有一些健康的小知识，很多女性并不清楚，甚至会产生误解，那么，女性一定要知道的健康小知识是什么？下面本站小编就来说说。女性一定要知道的健康小知识1.避孕套的作用不只是避孕，作为...

随着社会的进步，我相信大家年轻时都会接受非常科学的相关知识。一个年轻人在18岁生日的时候，父母自己送了避孕套作为礼物。一切都不再是秘密了，大家都会了解性，大家也都能享受性，只要我们坦诚，那么与性相关的一切危险与诡秘...

对于我们子女来说，父母的健康是头等大事，父母很听话，不过也有太多老年人太盲从了，听别人说什么什么好，就赶紧买，也不能分辩是非对错。那么如何给父母长辈科普健康知识？为什么给父母讲健康知识很难？下面本站小编带来介绍。如何...

2011年，哪些健康领域的新研究对人类起到的作用最大，哪些最为人们关注？美国《预防》杂志日前评出“2011年十大健康新知”，让你了解一年里健康领域发生了哪些新变化。一、绿茶或可预防皮肤癌。研究表明，出门前喝绿茶可以减少...

开心果营养丰富。含有维生素A、叶酸、钙、铁、磷、钾、钠、烟酸、泛酸、矿物质等多种营养成分，每一种营养素对人体都有着很好的保健功效。例如维生素E有抗衰老和增强体质的作用，钙可促进骨骼的发育，铁可预防贫血等。并且...

1.市场上的食用油五花八门，炒菜用哪种油最好?答：不提倡老年人长期食用任何一种油品，因为这对保持膳食平衡无益。除了每人每天食用油不要超过25克油脂外，平时用油时，应多种油脂调换着食用，并适当搭配一些富含单不饱和脂肪酸...

肝脏是我们重要的器官，但肝脏出现炎症性疾病时，我们应该怎么做，今天专家为不同类型的肝炎患者提供以下知识点，其主要目的是提高对疾病的认识度，有效地护理患者。1.及早诊断，早治疗，注意休息(体力和脑力)。2.重型肝炎必须住院...

每天早上称一下体重，可以看看昨天是不是吃多了，也可以根据体重的变化日常饮食。在夏季减肥之前，你可以根据自己的实际情况制定健康的营养减肥食谱，以确保食谱的多样化和营养，这样你就不会很快感到无聊，但也可以有序地实施，更...

冷热交替，季节转换常常让人们不小心染上一些疾病。环境因素是没有办法通过人力改变的。但是我们可以多学习一些日常保健方面的知识，通过日常生活的一些小细节来避免生病增加抵抗力。希望下面介绍的健康小常识有哪些可以...

相信大多数人都在小时候听长辈们说感冒时要多喝水，可以加速身体复原。但最新的说法，竟然是感冒期间喝大量的水，会导致体内流失钠，引致体内机能紊乱，反而减慢感冒的康复速度!此外，感冒和发烧时也不宜大量进食，因为饥饿感可以...