菜汤的风采

在大量出汗的过程中，它不仅会失去水分，还会失去大量的电解质。因此，光喝水是不好的。你应该喝淡盐水，注意多次少喝。将适量食用盐放入水中，溶解后即可饮用。一般来说，最好喝水温约10-30度的淡盐水。大量出汗后，你可以选择一...

怀孕期间，为了保证母体和胎儿的健康，对于孕妇要饮食一定要特别的注意。对于能够影响胎儿健康成长的食物，孕妇是绝对要禁止食用的。如果一旦食用了以后，就有可能威胁到胎儿的生命安全，还会出现流产的情况，那么孕妇可以喝珍珠...

「导读」鸡毛菜对人体有很多益处，又因其清香的味道，深受大家的喜爱。不同的地方，口味不一样，鸡毛菜的做法也就不一样，例如清炒鸡毛菜、鸡毛菜炒百叶丝等等。但是，在这么多做法中，不得不说一下鸡毛菜汤，鸡毛菜和许多食材都可以...

秋高气爽皮肤干，要驱赶干燥，除了用一些补水的护肤品外，还可以通过饮食清心润肺。什么食物能滋阴润肺，西洋菜是其中一种。西洋菜具有“天然清早就肺汤”的美誉，十分的滋补清润，适合一家大小食用。西洋菜的清香滋味相信大家都...

冬天清火吃什么好呢？在不同的季节里清火，食物也会不同，所以不能一概而论。此时正在冬季，有什么食物适合在寒冷的季节里清火呢？下面推荐5款冬天清火食谱给大家，一起来看看都是哪些吧。冬季清火食谱杏仁黑芝麻油麦菜原料：杏仁...

「导读」广东人，普遍都喜欢用西洋菜来煮老火汤。而在干燥的秋冬季节里，用西洋菜来煮老火汤是非常的适合的。豆瓣菜，别名西洋菜、水田芥、凉菜、耐生菜、水芥、水蔊菜等，多年生水生草本植物，营养丰富。原产地为欧洲，在我国、...

木耳菜汤是什么？顾名思义，木耳菜汤当然是用木耳菜做成的汤品啦！对于木耳菜，可能有的人吃过但是却不是很熟悉，我们就先来了解一下什么是木耳菜吧！木耳菜在中国是一种非常古老的食物。木耳菜又叫做西洋菜、豆腐菜、紫角叶，因为...

木耳菜汤是由木耳菜做出来的一种汤品，木耳菜汤的味道鲜美，营养价值也是非常丰富的。那么，这道鲜美的菜汤究竟要如何做呢？我们来了解一下木耳菜汤的具体烹饪方法吧！黄瓜木耳菜汤原料：木耳菜200克、黄瓜300克、西红柿200克、...

发菜汤泡肚材料：猪肚尖350克、发菜15克，白酱油20克，绍酒15克、味精3克、鸡汤500克、芝麻油10克。1、猪肚尖剔净油膜，用清水泡30分钟取出。切成片，下入沸水锅中氽热捞出，沥净水。2、肚尖用绍酒10克拌匀略腌。发莱用清水泡5分...

黄花菜汤是没有副作用的，有副作用的是新鲜的黄花菜。虽然晒干的黄花菜营养价值很高，但是新鲜的黄花菜其实是有毒的，副作用很强。黄花菜中含有一种名为秋水仙碱的物质，食用后会造成肠胃中毒的症状。秋水仙碱进入人体后会被...

西洋菜的功效真是令人震惊了，因为吃西洋菜还能抗氧化，真啥别说了，感动cry。对于女性来说自由基就是变美路上的敌人，恨不得拿把机关枪横扫全部自由基，永远都是18岁。运动前吃点西洋菜还能keepfit，点32个赞。在夏天还依依不舍...

「导读」裙带菜是属于温带型海藻，含有丰富的营养物质，可以用来作为食材使用。最通常的做法便是裙带菜汤。为了给吃货们分享美食，我们来介绍一下裙带菜汤的做法，顺带了解一下裙带菜的其他相关内容。裙带菜汤的做法裙带菜是...

我们都知道刚生产后的新妈妈没有充足的奶水够宝宝喝，宝宝营养跟不上，所以，需要妈妈采取办法来促进乳汁分泌，猪蹄黄花菜汤具有很高的营养价值，还可以通乳，是不错的选择，那么，猪蹄黄花菜汤下奶做法是什么呢？首先是材料的选择，猪蹄...

淡菜汤是一道非常美味又营养的汤。淡菜是由贻贝煮熟晒干而成，十分适合用来煲汤。以下就是几道淡菜汤的做法，一起学一下吧！做法一：食材准备：淡菜、油、生姜、葱花、调味品1、将淡菜洗净，放入锅里。2、清水和淡菜一起下锅，加几...

喝了淡菜汤，即使去被挨批也不担心哭晕在厕所了哈。淡菜中含有丰富蛋白质，还有8种人体必需氨基酸哦。整个夏天一晃就过去了，不喝点淡菜汤真是“走宝”了呢。既然营养这么丰富，天天喝淡菜汤可好？不好哦。淡菜生活在海水里哦，...

娃娃菜又称微型大白菜，是从日本（也有的人说是从韩国）引进的一款蔬菜新品种，近几年开始在国内受到青睐。外形与大白菜一致，但外形尺寸仅相当于大白菜的四分之一到五分之一，类似大白菜的“仿真微缩版”，故可能因此被称为娃娃菜...

和一众海鲜一样，淡菜的营养价值是很高的哈，蛋白质含量值得你期待哦。其实淡菜也可以药用呢，适当吃点身体棒棒哒。不知道大家有没有听过这样一个称号呢？“海中鸡蛋”！说的就是咱们美味鲜美的淡菜哈，营养又美味，自然受到食客们...

黄花菜汤，又叫黄花菜健脑汤，可以降血脂，抗衰老，抗癌健脑等。下面我们来看看它的做法。材料：干黄花菜，猪肉，香菇，食盐，料酒，香油，淀粉，高汤做法：首先要把黄花菜洗净在沸水中焯烫，再放到冷水中浸泡1到2个小时，挤干黄花菜中的水分。把香...

夏天太热了，不想到处逛？去市场买点冬瓜和淡菜回来做一锅冬瓜淡菜汤吧，十分消暑解渴哦。不小心吃多了几包薯片上火了，来碗冬瓜淡菜汤还能清热解毒，关键还能吃到肉哦，嫩滑的淡菜清爽根本停不下来！不管嫁人没嫁人，来学学怎么挑冬...

做好美食的关键一步就是选好食材，好的食材就是美食成功的第一步。对于木耳菜汤这道美食来说，也是如此，选择好木耳菜对于这道菜的味道很重要。好的食材将会将味道提升到最佳的效果。我们就来看看木耳菜汤的食材如何选购吧...