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![吃薏苡的禁忌和效果是什么？]( "吃薏苡的禁忌和效果是什么？")
吃薏苡的禁忌和效果是什么？
10-31薏苡具有很高的营养价值，中医认为其性味甘冷，具有消肿、健脾除湿、舒筋除瘫、清热除脓等效果，是常用的利水浸湿药，对人体有很大好处。但薏米虽好，若是盲目大量食用，是会有副作用的。让我们了解一下吃薏苡的禁忌和效果。薏苡... -
![经期嗜睡多喝红豆薏苡粥]( "经期嗜睡多喝红豆薏苡粥")
经期嗜睡多喝红豆薏苡粥
11-19很多女性感到月经来临前后和月经期间有明显的嗜睡，中医认为是脾虚湿、血气不足、肾精损失。这样的女性建议冬天多吃萝卜，平时多喝红豆薏苡粥。中医认为，经常嗜睡是由脾虚湿、血气不足、肾精损失引起的。脾虚湿病引起的经... -
![红豆薏苡粥的常见做法是什么？红豆薏苡粥的做法注意有四点错]( "红豆薏苡粥的常见做法是什么？红豆薏苡粥的做法注意有四点错")
红豆薏苡粥的常见做法是什么？红豆薏苡粥的做法注意有四点错
11-11除湿的方法很多，常见的是食疗，很多人喜欢红豆薏苡粥，其实你真的知道它的作用吗？红豆薏苡粥的常见做法是把红豆薏苡加水煮，喝汤吃豆子。可实际上，有四点错了！小豆错误中医小豆是指红豆、小豆养心、红豆除湿的形状，小豆圆，红豆细... -
![吃什么可以清热除湿？推荐几种清热除湿的薏苡汤]( "吃什么可以清热除湿？推荐几种清热除湿的薏苡汤")
吃什么可以清热除湿？推荐几种清热除湿的薏苡汤
11-07多吃纳豆可以去除健脾湿气纳豆性甘、淡、微温、脾、胃经，不干燥，健脾不油腻，具有补充脾虚湿常用的中益气、健脾利湿、通便的效果。《滇南本草》中记载了治脾土虚，开胃健脾。现代研究表明，纳豆含有蛋白质、脂肪、淀粉、碘、... -
![夏天两种清热除湿的汤 首选薏苡红豆汤清热除湿]( "夏天两种清热除湿的汤 首选薏苡红豆汤清热除湿")
夏天两种清热除湿的汤 首选薏苡红豆汤清热除湿
11-07薏苡红豆汤材料:薏苡、红豆、片糖做法:薏苡、红豆洗净浸泡2小时。把材料放进电饭煲煮。煮沸后继续煮两个小时。加入糖煮2分钟。焖多10分钟就可以吃。效果:薏苡红豆汤的效果主要是除湿，可以去除体内的湿气，非常适合夏天... -
![薏苡红豆茶越喝越秘密便秘的原因]( "薏苡红豆茶越喝越秘密便秘的原因")
薏苡红豆茶越喝越秘密便秘的原因
11-09有人喜欢喝喝粥，有些人喜欢喝茶也是一种常见的生活方式，有些人出现便秘症状或消化不良症状对人的健康有很大影响，吃难以消化的食物可能会使便秘更加严重。今后不吃糯米等食物，春节时应该不吃油腻的食物，不吃汤圆等不易消化... -
![吃什么健脾祛湿?吃薏苡可以健脾祛湿]( "吃什么健脾祛湿?吃薏苡可以健脾祛湿")
吃什么健脾祛湿?吃薏苡可以健脾祛湿
11-071、薏苡仁粥材料：薏苡仁15克，粳米50克，二者洗净一同放入砂锅，加适量清水，大火煮沸，小火熬煮成粥。功效：具有健脾祛湿的功效。适用于脾虚腹泻、脾虚浮肿、关节疼痛、夏季保健。2、薏仁冬瓜猪肉汤材料:薏仁10克、扁豆10克、陈... -
![薏苡胜灵芝薏苡红豆粥湿健脾]( "薏苡胜灵芝薏苡红豆粥湿健脾")
薏苡胜灵芝薏苡红豆粥湿健脾
11-11中医推荐除湿健脾的好产品薏苡红豆粥，不仅可以吃药，还可以喝茶，制作方法简单，只要把薏苡和红豆洗干净放在水里煮粥就可以吃。薏米红豆粥的效果薏米在中药中被称为薏米，神农本草经被列为上品，治疗湿瘫、肠胃、水肿、健脾益胃... -
![得了前列腺炎吃什么好？试试冬瓜海带薏苡汤]( "得了前列腺炎吃什么好？试试冬瓜海带薏苡汤")
得了前列腺炎吃什么好？试试冬瓜海带薏苡汤
10-17前列腺炎是指由多种复杂原因引起的，以尿道刺激症状和慢性盆腔疼痛为主要临床表现的前列腺疾病，是泌尿外科的常见疾病。性生活过频、过多手淫，久坐，骑车、骑马、酗酒、过食辛辣、感冒受凉等都可以成为其诱发因素，一般会出现... -
![糖尿病人可以吃薏苡吗？]( "糖尿病人可以吃薏苡吗？")
糖尿病人可以吃薏苡吗？
11-17薏米又称薏米、薏米、薏米等，是传统药食兼用的谷物资源，又称世界禾本科植物之王，适合生长在温暖湿润的谷溪边和十边地，广泛种植在日本、越南、中国等地。作为一年生草本植物，薏苡花果期为每年7月至12月，植物高达1米至1.5米... -
![健脾祛湿可以吃什么？ 推荐健脾祛湿食谱薏苡扒娃菜]( "健脾祛湿可以吃什么？ 推荐健脾祛湿食谱薏苡扒娃菜")
健脾祛湿可以吃什么？ 推荐健脾祛湿食谱薏苡扒娃菜
11-07主要材料人偶料理2个，薏苡80g。辅料油适量、盐适量、高汤适量、葱适量、青椒适量、青椒适量。程序1、准备食材。2、薏苡一夜前发泡。3、将泡好的薏苡加入适量的高汤，放入蒸锅大火燃烧，用中小火蒸1小时左右。(如果没有高... -
![去除湿气可以吃什么?去除湿气多吃薏苡]( "去除湿气可以吃什么?去除湿气多吃薏苡")
去除湿气可以吃什么?去除湿气多吃薏苡
11-07薏苡入脾，可健脾除湿。根据药材的性味，中医的除湿药，辛香温暖干燥，甘淡渗透。辛香像陈皮一样温暖，可以湿痰。这就像用火把水晾干一样。这既有好处也有坏处，好处是湿润快，坏处是火变大，烧壶的可能性很高。薏米则味甘淡，渗利即利... -
![夏天清热除湿的美食有哪些?推荐冬瓜薏苡煮龙骨]( "夏天清热除湿的美食有哪些?推荐冬瓜薏苡煮龙骨")
夏天清热除湿的美食有哪些?推荐冬瓜薏苡煮龙骨
11-07五指毛桃煮猪脊骨材料:五指毛桃50克，猪脊骨约250克，油、盐少。做法:五指毛桃和猪脊骨一起放入瓦锅，加入适量的水，武火煮沸后，改为文火煮1~2小时以上，加油盐调味料。效果:五指毛桃含有机酸、氨基酸、三烯、生物碱、香豆精等，... -
![薏苡如何降低血糖值？]( "薏苡如何降低血糖值？")
薏苡如何降低血糖值？
11-17薏米又称薏米、薏米、薏米等，是禾本科薏米属草本植物，是传统药食兼顾谷物资源，被誉为世界禾本科植物之王。薏苡适合生长在阳光充足、温暖湿润的环境中，主要生长在十边地和河谷溪沟等地，广泛种植在中国、日本、越南等地。薏... -
![祛湿有哪些方法吗？ 关于薏苡除湿的偏方看这里]( "祛湿有哪些方法吗？ 关于薏苡除湿的偏方看这里")
祛湿有哪些方法吗？ 关于薏苡除湿的偏方看这里
11-07如何吃薏米祛湿薏米淡渗甘补，既可利水消肿，又可健脾补中，最适合用于脾虚腹泻、水肿、脚气浮肿等病证，可单纯煮粥、煮饭，也可与党参、白术、黄芪、茯苓等药物一起制药膳食，如薏米茯苓粥、薏米仁参苓瘦肉汤等。同时，薏苡仁药性... -
![薏苡祛湿养颜效果多3类女性不适合吃薏苡]( "薏苡祛湿养颜效果多3类女性不适合吃薏苡")
薏苡祛湿养颜效果多3类女性不适合吃薏苡
11-11薏苡是常见的杂粮食物，有世界禾本科植物之王的称号，营养价值高，除清热利湿、除风湿、小便外，还具有淡淡美白的美容效果。许多人在潮湿的夏天，吃薏苡去湿是个好选择，但三种女性不适合吃薏苡。接下来一起调查一下吧。薏米祛湿... -
![吃粗粮有利于健康吗?试试糯米暖胃薏苡养颜]( "吃粗粮有利于健康吗?试试糯米暖胃薏苡养颜")
吃粗粮有利于健康吗?试试糯米暖胃薏苡养颜
11-09老人：白米饭中加点糙米。白米虽可提供人体所需的营养和热量，但是糙米中的营养物质，特别是粗纤维含量比白米要高得多，有助于胃肠蠕动，可以缓解胃痛、便秘等消化系统疾病。另外，粗米可以降低胆固醇和甘油三酯，预防心脑血管疾病... -
![薏苡红豆粥便秘能吃吗？便秘的饮食禁忌]( "薏苡红豆粥便秘能吃吗？便秘的饮食禁忌")
薏苡红豆粥便秘能吃吗？便秘的饮食禁忌
11-09便秘是比较多发性的疾病，很多人因饮食不当或熬夜，可能会发生便秘症状，有些人因工作等原因长时间坐着，加班，对人的健康不好，容易发生便秘症状。因此，我们平时要积极地在室外活动，积极锻炼身体，有效缓解便秘症状的发生，预防和治疗... -
![黄芪薏苡粥预防结肠炎]( "黄芪薏苡粥预防结肠炎")
黄芪薏苡粥预防结肠炎
11-08结肠炎这种疾病很常见，但患者不能放松治疗这种疾病。长期治不好的结肠炎会引起结肠癌变，严重危及患者的生命。结肠炎患者为了尽快好转，不仅要对症治疗药物，还要配合饮食调整肠胃。以下详细介绍几种效果好的饮食疗法。黄芪... -
![薏苡粉面膜的制作方法 薏苡粉面膜有哪些好处？]( "薏苡粉面膜的制作方法 薏苡粉面膜有哪些好处？")
薏苡粉面膜的制作方法 薏苡粉面膜有哪些好处？
11-11薏仁粉是生活中普遍常吃的食品之一，其美容护肤效果十分卓著。薏苡粉面具的效果和作用是什么？薏仁粉的营养价值薏仁，由于蛋白质丰富，可以分解酵素，软化皮肤的角质，皮肤光滑，减少皱纹，去除色素斑点，使皮肤变白，长期饮用，美白的同时...
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