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![如何让身体保持年轻健康 好的睡眠对身体的重要性]( "如何让身体保持年轻健康 好的睡眠对身体的重要性")
如何让身体保持年轻健康 好的睡眠对身体的重要性
11-071.慢吸快呼，这不仅指控制吸烟和预防哮喘，任何影响呼吸的因素都会对健康和寿命造成影响。你的呼吸也会影响到身体的其他生理功能，比如血压、心率、血液循环、体温等。学会呼吸的第一步就是放松腹部的肌肉。腹部肌肉放松后... -
![改变健康的生活方式决不晚]( "改变健康的生活方式决不晚")
改变健康的生活方式决不晚
11-07饮食合理，不吸烟，适量饮酒，保持健康体重和定期运动的生活方式比吃药更健康，改变生活方式决不晚。即使你到了中年或更晚才开始健康的生活方式，你也可以从中受益。美国科学家最近研究表明，即使是服用降压降胆药的男性(男性食... -
![2岁宝宝喜欢打人怎么教育 2岁宝宝爱打人怎么引导]( "2岁宝宝喜欢打人怎么教育 2岁宝宝爱打人怎么引导")
2岁宝宝喜欢打人怎么教育 2岁宝宝爱打人怎么引导
11-17宝宝两岁的时候学会了很多的东西，也懂了很多，但是会有一个毛病，就是爱打人，面对这种情况怎么办好呢，本站小编就来说说吧。2岁宝宝的行动能力更强，自我意识发展也提升了，当宝宝与同伴在一起玩耍时出现攻击性行为的概率也增加... -
![你知道自己的寿命长短吗？ 根据自己的习惯计算寿命长短]( "你知道自己的寿命长短吗？ 根据自己的习惯计算寿命长短")
你知道自己的寿命长短吗？ 根据自己的习惯计算寿命长短
10-28简要内容:吸烟减寿、运动增寿是众所周知的健康理论，但实际上影响人寿的因素很多。那么，假设自己的平均寿命是70岁，让我们来看看以这个数字为基础的加减法和什么有关。1可以看到风景的房间的长寿2年间，与住在只有墙壁可以... -
![孩子近视偶尔可以摘掉眼镜吗 哪些食物保护孩子视力健康]( "孩子近视偶尔可以摘掉眼镜吗 哪些食物保护孩子视力健康")
孩子近视偶尔可以摘掉眼镜吗 哪些食物保护孩子视力健康
11-01随着科技的进步，现在孩子沉迷网络的时间也越来越长，相对的使用电脑时间也常，造就了很多儿童近视，身为家长的我们，该注意哪些事呢？又该如何去把关孩子眼睛保健呢？下面本站的小编为大家分享孩子视力的发展的错误的观念，孩子视力... -
![表达2018年陪孩子的心情短语 2018年陪孩子在一起幸福句子说说]( "表达2018年陪孩子的心情短语 2018年陪孩子在一起幸福句子说说")
表达2018年陪孩子的心情短语 2018年陪孩子在一起幸福句子说说
11-132018年的第一天，没有改变，我又看到了自己未来一年的全部，好像连抬头看看天空都是一种奢侈……生活并没有太多的惊喜，只有稳稳地幸福。对于普通人来说更多的是希望多陪陪孩子，那么在2018年的时候怎么发陪孩子的心情短语呢?... -
![孕期可以使用手机和电脑吗 孕期用手机会影响宝宝发育吗]( "孕期可以使用手机和电脑吗 孕期用手机会影响宝宝发育吗")
孕期可以使用手机和电脑吗 孕期用手机会影响宝宝发育吗
11-05现在的快节奏哪个人一天不看一下手机呢?但是对于孕妇来说是要减少对有辐射的产品的接触的，可是很多的人忍不住不玩手机和电脑，还有的人是因为工作需要，毕竟产假就那么几天啊，哪里够用呢。不玩手机和电脑是不可能的。那么... -
![孩子应该多大学英语 如何让宝宝对外语感兴趣]( "孩子应该多大学英语 如何让宝宝对外语感兴趣")
孩子应该多大学英语 如何让宝宝对外语感兴趣
11-13随着世界地球村的概念，学习外语愈来愈重要，家长都会培养宝宝从小学习第二语言，深怕输在起跑线上，不过并不是愈早学习外语愈好噢！如果教育方式错误或是太早学习反而让宝宝厌烦或是干扰到母语发展。那么孩子在选择学习英语的... -
![早上什么习惯特别容易伤害肝脏]( "早上什么习惯特别容易伤害肝脏")
早上什么习惯特别容易伤害肝脏
11-11肝作为人体的重要器官，它保持着人体的正常运行，肝脏的健康对人体具有重要意义。对于生活与现代、习惯快节奏的生活方式的人们来说，在工作的强度下，常常容易养成许多不良的生活习惯，在不知不觉的日积月累中许多习惯对肝脏造... -
![如何预防心律失常最好]( "如何预防心律失常最好")
如何预防心律失常最好
11-20预防心律异常对中老年人来说很重要，但对心律异常的预防方法可能不太了解。1、预防心律失常，首先要规律地养成生活按时休息的习惯，保证睡眠。因为失眠会引起心律失常。运动应适量，量力而行，不要勉强运动或过度运动，不要做激... -
![家长怎么训练孩子刷牙2018 怎么让孩子爱上刷牙]( "家长怎么训练孩子刷牙2018 怎么让孩子爱上刷牙")
家长怎么训练孩子刷牙2018 怎么让孩子爱上刷牙
10-30很多小朋友都会比较抗拒刷牙，一是因为孩子对牙膏气味的抗拒，二是因为牙刷对他造成不适感。但是家长不能因此就放弃让孩子刷牙，正确刷牙不仅能提高孩子的口腔健康，还能锻炼他的手部肌肉，简直是一举两得的事情。下面本站的小... -
![产后如何做家务减肥 哪些家务减肥最有效果]( "产后如何做家务减肥 哪些家务减肥最有效果")
产后如何做家务减肥 哪些家务减肥最有效果
11-07对于产后的宝妈追求快速减肥对身体又不好，但是慢慢减肥又没有时间。减肥是很多爱美的女性朋友一贯信奉的座右铭。其实减肥是为了健康，而不单单是美丽。过度追求纤弱的体型和减肥速度，对人的伤害很大。下面本站的小编为大... -
![如何让孩子免受欺凌 孩子受到欺凌后正确做法]( "如何让孩子免受欺凌 孩子受到欺凌后正确做法")
如何让孩子免受欺凌 孩子受到欺凌后正确做法
11-17孩子在接触外界后会有一定可能受到欺凌，那么面对这种情况应该怎么办好，孩子如果被欺凌又该如何处理呢，本站小编就来说说。无论他们是在学校的操场上还是在附近的公园里，孩子们有时最终都会成为欺凌的受害者。当发生这种情... -
![2岁的孩子不听话怎么办 该不该给2岁孩子立规矩]( "2岁的孩子不听话怎么办 该不该给2岁孩子立规矩")
2岁的孩子不听话怎么办 该不该给2岁孩子立规矩
10-30这个想法看上去是大多父母美好的愿望，但很多时候我们都忘记了，作为父母的我们是成年人，而我们讨论的孩子，无论是语言逻辑和理解能力，都跟他们的身体一样还处于成长阶段，更遑论还处在生命最早的2岁时期，我们真的能用成年人的... -
![宝宝出生倒计时祝福语说说朋友圈 宝宝出生倒计时心情说说朋友圈]( "宝宝出生倒计时祝福语说说朋友圈 宝宝出生倒计时心情说说朋友圈")
宝宝出生倒计时祝福语说说朋友圈 宝宝出生倒计时心情说说朋友圈
11-20倒计时，好难受，站，坐，躺都不舒服，哪里都疼，肚子，腰，腿，全身!只有一个字，忍!孕妈妈都会觉得自己难受不要紧，宝宝健康出生最重要!情绪要崩溃了……在这样的情况下怎么分享自己的情绪呢?下面本站的小编为大家分享怎么发宝宝出生倒计... -
![产后熬夜后如何恢复 熬夜吃什么好]( "产后熬夜后如何恢复 熬夜吃什么好")
产后熬夜后如何恢复 熬夜吃什么好
11-22夜晚23点过后，身体机能需要得到休息，这时如果熬夜，身体就会被强迫性的要工作，身体机制就被打乱掉，长久下来对健康是一大伤害，对肝脏更是一大负荷，熬夜族群要注意什么?下面本站的小编为大家分享产后熬夜应该怎么办，如何护理，怎... -
![家长的逻辑思维应该强加给孩子吗？孩子没主见真的好吗？]( "家长的逻辑思维应该强加给孩子吗？孩子没主见真的好吗？")
家长的逻辑思维应该强加给孩子吗？孩子没主见真的好吗？
10-28那些年，父母用在孩子身上的“神逻辑”听起来不可思议，却往往有好多人都中了枪！这其中，有你吗？很多的家长再教育孩子的时候总是觉得孩子听话是理所应当的，只要孩子违背了自己的意愿，就觉得孩子不听话，同时用自己的思维绑架孩子... -
![怎么让孩子按时乖乖睡觉 2018让孩子听话睡觉的方法]( "怎么让孩子按时乖乖睡觉 2018让孩子听话睡觉的方法")
怎么让孩子按时乖乖睡觉 2018让孩子听话睡觉的方法
10-20孩子不能早早的睡觉这是让很多的妈妈担心的问题，因为孩子睡得不早往往会影响孩子的长个子长身体，那么孩子睡觉怎么做最好呢，怎么让孩子按时定点睡觉呢，孩子不能按时睡觉怎么办好呢，本站小编为大家带来了最新的让孩子听话睡... -
![孕妇鼻子变大就是儿子吗 怀孕为什么鼻子会变大]( "孕妇鼻子变大就是儿子吗 怀孕为什么鼻子会变大")
孕妇鼻子变大就是儿子吗 怀孕为什么鼻子会变大
11-10在怀孕以后细心的人就会发现孕妈妈的面相上发生的不同的变化，除了身体的变化面相的变化对于怀的什么影响也是很大的哦，下面本站的小编为大家分享孕妇鼻子变大就是儿子吗，怀孕为什么鼻子会变大大家一起来看吧。孕妇鼻子变... -
![孩子的坏习惯屡教不改怎么办 孩子坏习惯纠正方法2018]( "孩子的坏习惯屡教不改怎么办 孩子坏习惯纠正方法2018")
孩子的坏习惯屡教不改怎么办 孩子坏习惯纠正方法2018
11-17我们都希望孩子按照我们的期待去成长，但当遇到孩子的这些行为的时候，当这些坏习惯“屡教不改”时，父母又该怎么办呢?那我来告诉你一个秘诀，当注意到孩子的行为需要纠正时，我们的第一步要做的其实是和孩子“联结”，然后才能...
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