睡不着的风采

有些孕妇怀孕后睡不着，反复思考事情，但最好让自己早点睡着，因为怀孕后失眠的危害很大，小边说。怀孕失眠有什么危害？怀孕期间失眠危害很大。怀孕期间失眠是一种睡眠障碍。如果这种情况发生在怀孕期间，不仅会影响孕妇的身心健...

宝鼻塞除了难受以外，最大的困扰就是很容易出现睡眠状况，因此，当宝宝出现鼻塞时一定要及时缓解处理，同时在这个过程中要避免一些护理误区，那么，宝宝鼻塞睡不着怎么办？接下来本站小编就来说一说。宝宝鼻塞睡不着怎么办对于宝宝...

孩子还小积食的话可能也不会跟你去表达心中所想，那么孩子积食的话有什么样的表现呢，孩子积食从哪些方面可以看出来，本站小编就来说说吧。孩子积食会有哪些表现晚上不宜让孩子吃太多的，否则孩子会积食的，怎么才能知道孩子是...

晚上睡不着觉时，可以选择针灸法、按摩法、拔罐法、药物法等方法治疗，养心安神、助眠。1.针灸法失眠严重，晚上无法入睡时，可对照海穴、申脉穴、百会穴、神庭穴、神门穴等穴位进行针灸，宁心安神、强阳滋阴、调和阴阳等，就能达...

糖尿病是由胰岛素分泌绝对或相对不足引起的内分泌代谢疾病，糖尿病容易引起精神障碍和失眠症状。糖尿病患者夜尿多也容易影响睡眠质量，糖尿病患者血糖值过高或血糖值过低会引起交感神经兴奋失眠。糖尿病患者为什么晚上睡...

从短时间来看，失眠不足可能导致第二天的精神萎靡，疲惫无力，情绪不稳，注意力无法集中等负面影响。睡眠不足不仅影响女人的面容，而且还严重危害女性的健康，其实导致失眠可能就是你的一些生活习惯。1、睡眠时间不固定所谓习惯...

怀孕后有的准妈妈在生活中平时就有熬夜的习惯，有的准妈妈则是因为一些特殊的原因睡不着，不过怀孕后不及时睡觉可是不好的哦，那么怎么在怀孕的时候睡着呢，怀孕睡不着怎么办呢，本站小编为大家收集了一些怀孕睡不着的解决方法...

记得小时候，每次放假快回家的时候，兴奋的都睡不着，就是有说不清的魔力吸引着你；渐渐长大，虽然依然对家有着无与伦比的情感归属，但不再像那会儿一样简单，好像有了一丝恐惧，害怕亲人逐渐老去的容颜，害怕自己不想碰触的话题。快回...

很多准妈妈在遇到在怀孕初期睡不着的现象，并且有的妈妈性格上会发生一些变化，特别容易胡思乱想。新手妈妈在怀孕初期睡不着怎么回事，为什么孕妈妈会比较容易胡思乱想呢。孕期睡不着怎么回事怀孕后失眠的很大原因是由于荷...

睡不着是想睡但无睡意，熬夜的话是主观的不睡觉，其中一个是有睡意，但挺着不睡，一个是没有睡意想睡都睡不着。那么晚上睡不着和熬夜有什么区别？熬夜后该如何恢复？下面本站小编带来介绍。晚上睡不着和熬夜有什么区别原因不同：晚...

很多朋友都有这样的烦恼，中午打瞌睡想睡午觉，没办法工作，学习太忙只能放弃的朋友中午有富馀的时间，准备好睡觉，怎么睡都睡不着。那么，中午睡不着怎么办？介绍中午午睡不着的妙计。中午睡不着觉怎么办1、不累也躺着休息中午睡...

睡觉时如若心跳很重导致夜不能寐，原因众多，可能是精神性因素、心脏神经症引起，可通过服用药物改善。出药物治疗外还需积极寻找原因，日常中还需注意放松心情，在入睡前可用热水洗脚，有效提升血液循环，缓解不适感。睡觉时如果出...

随着现在社会的进步和科学技术的发展，我们的日常生活条件越来越好，但与此同时着很多压力。许多女性担心学业、家庭和工作，每天忙到深夜，身心疲惫。外加上单身女性多独居在外，内心的孤独与寂寞更是无人可知。这些来自各个方...

随着社会节奏的加快，失眠不再是哪一类人群的专有名词，越来越多的人群都可能会患上失眠，然而对于失眠也没有什么绝对有效的好方法，大多数的人都会选择用药物来控制住病情，虽然说效果比较好，但是其也存在着一定的副作用，那么下...

下半夜醒了就睡不着了，考虑属于正常生理现象，或因生物钟紊乱导致。1.生理性因素下半夜清醒后睡不着了，首先考虑是正常生理性原因，由于患者睡眠质量较好、睡眠时间过长、机体确定睡眠时间足够后，便不再陷入睡眠状态，确定无法...

吃了安眠药能否被叫醒得以服用安眠药的量而定。一般剂量的安眠药物可以叫醒，除非是过量服用导致昏迷的症状。安眠药属于一种处方药，因此不建议盲目使用，用药之前，一定要明确诊断自己的病情，到正规的医院进行就诊，同时明确失...

在怀孕的时候很多的孕妈妈最难熬的不是孕吐反而是无休止的睡不着，毕竟很多的人说在怀孕的时候孕妈妈的作息就是小宝宝的作息啊，所以为了避免以后熬不完的夜喂奶，很多的人会选择睡好，但是越想睡好越是睡不着。下面本站的小...

孕期翻来覆去睡不着其实也就是失眠，在不同的孕时期，孕妇翻来覆去对胎儿的影响是不同的，准妈妈要注意自己的睡眠情况和睡眠姿势，那么，孕期准妈妈怎么才能睡得更香呢？接下来本站小编来说说。孕期各阶段睡觉情况分析孕期也是分...

如今的人早就已经进入到了快节奏的生活中，不管是哪一个行业往往都会有着激烈的竞争，这就导致很多人都背负了一定的精神压力，为了能够让自己达到充实的效果，只有不断的努力，但是在这个时候就会出现很多的症状，很多人都非常的...

现如今很多人的睡眠情况都不好，有的时候躺在床上真的很难以入睡，这个时候可以闭着眼睛休息。那么睡不着时闭眼躺着能够缓解疲劳吗？下面本站小编带来：蚂蚁庄园1月23日答案。睡不着时闭眼躺着能够缓解疲劳吗正确答案：有一定...