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![骨质疏松尽量不要吃的食物 骨质疏松慎食哪几种食物]( "骨质疏松尽量不要吃的食物 骨质疏松慎食哪几种食物")
骨质疏松尽量不要吃的食物 骨质疏松慎食哪几种食物
11-21骨质疏松患者应尽量避免油炸、烟熏烧烤、腌制的食物，限制饮酒、咖啡、碳酸饮料以及含糖饮料。同时，患者可适当多吃富含蛋白质、维生素、钙、铁等营养物质的食物，从而帮助改善骨质、提高骨骼硬度。宜食食物蔬菜水果肉蛋奶... -
![气血两虚吃什么食物好 气血两虚慎食哪几种食物]( "气血两虚吃什么食物好 气血两虚慎食哪几种食物")
气血两虚吃什么食物好 气血两虚慎食哪几种食物
11-21中医认为，气血两虚主要表现为精神差、乏力、失眠、头晕目眩、心烦心慌、胸闷气短等不适，患者适宜吃一些益气补血的食物，应限制过于油腻、生冷、辛辣刺激的食物。宜食食物蔬菜水果肉蛋奶主食坚果水发木耳、菠菜、银耳、韭... -
![女人吃什么食物可以帮助祛皱纹 祛皱纹慎食哪几种食物]( "女人吃什么食物可以帮助祛皱纹 祛皱纹慎食哪几种食物")
女人吃什么食物可以帮助祛皱纹 祛皱纹慎食哪几种食物
11-21皱纹是皮肤老化的常见症状，随着年龄增长，皱纹会不断增多。为了祛皱纹，女性可以多吃富含维生素、膳食纤维、矿物质的食物，少吃高脂肪、高刺激性的食物。宜食食物蔬菜水果肉蛋奶主食水产干紫菜、海带、西兰花、菠菜慎食食物... -
![腹鸣吃什么食物好 腹鸣慎食哪几种食物]( "腹鸣吃什么食物好 腹鸣慎食哪几种食物")
腹鸣吃什么食物好 腹鸣慎食哪几种食物
11-21腹鸣指腹中胃肠蠕动辘辘作响的症状，现在多称为“肠鸣”，可能与饥饿、受凉等有关。患者饮食宜清淡、温热、易消化，可适当多吃一些热粥、面条等，避免进食过于油腻、过凉、过辣等不易消化的食物，还应避免饮酒等。宜食食物蔬菜... -
![缺钾吃什么食物可以恢复 缺钾慎食哪几种食物]( "缺钾吃什么食物可以恢复 缺钾慎食哪几种食物")
缺钾吃什么食物可以恢复 缺钾慎食哪几种食物
11-21缺钾的人可以适量多吃一些含钾较高的食物，从而帮助恢复。钾是人体重要的微量元素之一，可帮助维持神经肌肉、心肌的正常功能，还可有降低血压的作用。钾的摄入不足或排出增加，可引起人体内钾缺乏。常见于长期禁食、少食、偏... -
![血压高早餐吃什么好 血压高慎食哪几种食物]( "血压高早餐吃什么好 血压高慎食哪几种食物")
血压高早餐吃什么好 血压高慎食哪几种食物
11-21血压高的人，早餐的食物选择应多样化、营养应合理，适宜进食一些富含蛋白质、维生素和矿物质等营养成分的食物。1、主食应做到粗细搭配，建议以含膳食纤维较多的粗杂粮为主，如糙米、玉米、小米、全麦粉、燕麦等。2、适当摄入... -
![缺钾不宜吃什么食物 缺钾慎食哪几种食物]( "缺钾不宜吃什么食物 缺钾慎食哪几种食物")
缺钾不宜吃什么食物 缺钾慎食哪几种食物
11-21缺钾者应不宜辛辣刺激、过于油腻、含钠较高的食物，戒烟限酒，避免饮用咖啡、可乐等刺激性饮料。钾是人体重要的微量元素之一，可帮助维持神经肌肉、心肌的正常功能，还可有降低血压的作用。钾的摄入不足或排出增加，可引起人体... -
![风寒咳嗽吃什么食物好 风寒咳嗽慎食哪几种食物]( "风寒咳嗽吃什么食物好 风寒咳嗽慎食哪几种食物")
风寒咳嗽吃什么食物好 风寒咳嗽慎食哪几种食物
11-21风寒咳嗽患者的饮食宜清淡、易消化，建议吃一些具有发散风寒、宣肺止咳作用的食物，多喝水，少喝饮料，限制摄入生冷、腌制、熏制、过于油腻的食物。但食物不能代替药物作用，建议患者及时就医治疗。宜食食物蔬菜水果肉蛋奶主食... -
![通泉草的功效与作用 通泉草适宜人群有哪几种]( "通泉草的功效与作用 通泉草适宜人群有哪几种")
通泉草的功效与作用 通泉草适宜人群有哪几种
11-21通泉草是一味民间药，为玄参科植物通泉草的干燥全草。通泉草喜湿，生长在水分充足的地方，古人发现他的时候总能在它的下面发现泉水，因此命名通泉草。通泉草具有解毒、止痛、健胃等功效。功效作用通泉草具有解毒、止痛、健胃... -
![吃什么水果能减肚子 吃哪几种水果迅速摆脱肚腩]( "吃什么水果能减肚子 吃哪几种水果迅速摆脱肚腩")
吃什么水果能减肚子 吃哪几种水果迅速摆脱肚腩
11-22早在几年前，就有人为苹果量身定做了一套减肥方法，这也引起了苹果减肥方法的热潮！事实上，苹果确实是一种减肥的水果。它富含果胶，能加速解毒，减少热量吸收。此外，苹果还含有更多的钾，可以防止腿部水肿。慢慢咀嚼一点硬度的苹果... -
![糖尿病吃什么水果好 糖尿病慎食哪几种食物]( "糖尿病吃什么水果好 糖尿病慎食哪几种食物")
糖尿病吃什么水果好 糖尿病慎食哪几种食物
11-21糖尿病患者吃低糖水果好，不容易导致血糖上升。糖尿病患者宜吃低升糖指数、低钠、高不饱和脂肪酸、高膳食纤维食物，忌吃高刺激性食物、高升糖指数、高反式脂肪酸、高胆固醇、高钠、高饱和脂肪酸食物宜食食物蔬菜水果肉蛋... -
![胆固醇高不能吃的食物 胆固醇高的病人慎食哪几种食物]( "胆固醇高不能吃的食物 胆固醇高的病人慎食哪几种食物")
胆固醇高不能吃的食物 胆固醇高的病人慎食哪几种食物
11-21临床上，很多人的胆固醇增高是由于不健康的饮食导致的。胆固醇高者应避免食用高胆固醇、高脂肪、高糖分的食物。原因如下：1、肥肉、油炸食品以及动物肝脏等食物，含有大量的脂肪和胆固醇，食用后很容易导致血脂升高。长期血... -
![不影响开车的感冒药有哪几种 司机吃感冒药无异于酒后驾车]( "不影响开车的感冒药有哪几种 司机吃感冒药无异于酒后驾车")
不影响开车的感冒药有哪几种 司机吃感冒药无异于酒后驾车
11-21车主有点感冒，吃几粒感冒药，结果开车时常犯困。医生建议，驾车上路之前，切不可乱吃药，以免影响驾车安全。带着健康的身体上路，才是驾驶员安全行车最重要的保证。那么，驾驶员在开车前不能乱吃哪些药品呢?生病乱吃药影响驾驶能... -
![胃糜烂患者早餐吃什么最养胃？给胃糜烂患者的饮食建议 胃糜烂患者慎食哪几种食物]( "胃糜烂患者早餐吃什么最养胃？给胃糜烂患者的饮食建议 胃糜烂患者慎食哪几种食物")
胃糜烂患者早餐吃什么最养胃？给胃糜烂患者的饮食建议 胃糜烂患者慎食哪几种食物
11-21胃糜烂患者的早餐与其他时间段的饮食原则相同，应选择富有营养、清淡、易消化的细软食物，限制摄入过硬、过辣、过咸、过甜的食物，少吃油炸、熏制、腌制的食物，戒烟忌酒，少饮浓茶。宜食食物蔬菜水果肉蛋奶主食水产南瓜、胡萝... -
![预防痴呆吃哪些食物好 预防痴呆慎食哪几种食物]( "预防痴呆吃哪些食物好 预防痴呆慎食哪几种食物")
预防痴呆吃哪些食物好 预防痴呆慎食哪几种食物
11-21如果想要预防痴呆，日常饮食要保证营养均衡，食物要丰富多彩、搭配合理。1、主食以粗纤维和全麦食物为主，如燕麦、小米、玉米等。2、适当多吃一些富含优质蛋白的食物，比如虾、牛奶、鸡蛋、豆类等。3、多吃新鲜水果和蔬菜，新... -
![胃胀的饮食调理 胃胀慎食哪几种食物]( "胃胀的饮食调理 胃胀慎食哪几种食物")
胃胀的饮食调理 胃胀慎食哪几种食物
11-21胃胀患者的饮食应清淡、软烂、细嫩、含低纤维质、富有营养、易消化，应避免吃一些容易产气的食物，避免进食过热过冷、过于油腻、辛辣刺激性食物，禁用各种酒及含乙醇的饮料和产气饮料。宜食食物蔬菜水果肉蛋奶主食鲜香菇、... -
![甘油三酯高吃什么食物降脂 甘油三酯高降脂慎食哪几种食物]( "甘油三酯高吃什么食物降脂 甘油三酯高降脂慎食哪几种食物")
甘油三酯高吃什么食物降脂 甘油三酯高降脂慎食哪几种食物
11-21甘油三酯高的人群，饮食宜清淡，通常建议进食一些富含膳食纤维、多种维生素、矿物质的食物，同时还应保证蛋白质的摄入，从而帮助降低甘油三酯。1、甘油三酯高的人群适宜吃一些含复合碳水化合物、膳食纤维较多的粗杂粮，如糙米... -
![咳嗽不能吃什么食物 咳嗽慎食哪几种食物]( "咳嗽不能吃什么食物 咳嗽慎食哪几种食物")
咳嗽不能吃什么食物 咳嗽慎食哪几种食物
11-21咳嗽的患者一般不建议吃刺激性的食物。咳嗽是呼吸道疾病中最常见症状之一，其原因复杂多样。以常见的着凉引起的咳嗽为例，患者不宜进食过辣、过甜、过咸、过于油腻的食物，特别是一些煎炸、烟熏烧烤、腌制等不健康的食物，比... -
![胆固醇高不宜吃的水果有哪些 胆固醇高慎食哪几种食物]( "胆固醇高不宜吃的水果有哪些 胆固醇高慎食哪几种食物")
胆固醇高不宜吃的水果有哪些 胆固醇高慎食哪几种食物
11-21胆固醇高的患者一般没有不能吃的水果，因为水果当中都不含有胆固醇。患者应该避免食用高胆固醇、高脂肪、高钠、高饱和脂肪酸、高刺激性食物，多吃低胆固醇、低脂肪、低钠、高维生素、高膳食纤维的食物。宜食食物蔬菜水果... -
![小孩咳嗽吃什么食物好 小孩咳嗽慎食哪几种食物]( "小孩咳嗽吃什么食物好 小孩咳嗽慎食哪几种食物")
小孩咳嗽吃什么食物好 小孩咳嗽慎食哪几种食物
11-21咳嗽的小孩，饮食宜清淡、富含营养、易消化，可适当吃一些富含优质蛋白质、维生素、矿物质等营养成分的食物，还需保证足够的能量供应，以增强机体免疫力，促进病情康复。1、咳嗽的小孩可适量增加豆类、蛋、奶、瘦肉等优质蛋白...
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