不伤的风采

良好的饮食习惯对我们消化系统来说是至关紧要的，尤其胃部长期不适的人，更应适当的选择食物的种类，以减轻症状、恢复胃肠功能为主。主要的调理方法为：饮食以清淡、温和为宜，尽量避免刺激和油腻的食物，烹调方法以蒸、煮为佳。...

十一假期与中秋佳节正携手向我们走来，又到了合家欢乐大团圆的日子，走亲访友大聚餐已成既定流程，这时大部分人都会选择洗手作羹汤、争着秀厨艺，举杯欢庆共享美食之后，却极少有人愿意收拾残羹剩饭与狼藉的锅碗瓢盆。特别是对...

中药致泻药有很多种类，根据作用机理主要有以下三类:*容积性泻药。芒硝、朴硝、玄明粉、雷丸等主要含硫酸钠及少量硫酸镁。服药后，硫酸根及镁离子在肠腔内不被吸收，而增加了肠腔内的渗透压，使肠腔内的水分增多，增加肠内容积...

爱干净的MM厨房里没有油腻的东西，每天用洗涤剂洗几次。对于干净的家庭环境女性来说，付出了很大的代价，年轻的时候有主妇的手，干燥粗糙，没有弹性，偶尔会脱皮。那么，洗涤剂怎么不伤手呢？接触不得超过40分钟洗涤剂对食物油脂有较...

女性正确穿文胸对乳房起到支撑作用，帮助乳房成形，使乳房丰满，伸直，不下垂。但是，实际上很多女性的胸罩方式不正确，直接或间接地发生乳房下垂、乳房不对称、乳腺炎等乳腺疾病。那么，女性内衣应该怎么穿才能不伤乳房呢？请告诉我...

核心提示:人饮酒后体内贮存的葡萄糖在洗澡时会被体力活动消耗掉，引起血糖含量减少，体温急剧下降，而酒精抑制了肝脏正常的活动，阻碍体内葡萄糖贮存的恢复，以致危及生命，引起死亡。男人出门在外，为了应酬难免会喝酒，千万不要因...

有性生活的男女，只要说起避孕措施，部分人一口气可能会说出很多种，比如避孕套、节育环以及避孕药等等。安全有效的避孕措施，对于女性而言，是一种很好的自我保护，如果在性生活的过程中没有做相应的措施，或者是采取了避孕措施但...

降压药主要通过影响交感神经系统、肾素-血管紧张素-醛固酮系统、内皮素系统等，对血压的生理调节起重要作用的系统，而发挥降压效应，目前临床上使用的降压药物：噻嗪类利尿剂（如氢氯噻嗪）、β受体阻滞剂、ACEI、ARB类药物（如“...

现在不少人都有饮酒的习惯，这就很容易损害身体健康，尤其是过量饮酒的话，不仅会伤害胃肠道，而且对肝脏的损害也很大，甚至可能会引发严重的疾病，例如肝硬化，所以喝酒必须要适量。那么，如何喝酒不伤肝肠胃呢？在大家饮酒的时候，要是...

“一动就伤，一练就废”，膝盖是运动中最易受伤的部位，不管是跑步还是跳绳，都很容易对我们的膝盖造成伤害。那么怎样跑步不伤膝？运动中如何保护膝盖？下面本站小编带来介绍。怎样跑步不伤膝跑步会伤膝盖，但是可以采取一些措施，能...

避孕药是一种非常常见的避孕方法，但我相信很多人对避孕药知之甚少。事实上，许多人不能服用避孕药。为了健康，女性们必须慎重服用避孕药。那么，哪些女性不能吃避孕药呢？避孕药怎么吃不伤身体？避孕药不是每个人都能吃8种女性...

夏天气温高，人体容易着火，吃辣、烧烤容易着火，喉咙干燥疼痛，眼红干燥，大便干燥，小便变黄，出现青春痘等症状。面对这种情况，许多女性会选择喝一些降火茶或清热冲剂来降火，但一般来说，寒冷的东西会伤害阴影。女人怎样才能降火而不...

洗脸是每个人起床后都会做的事情，脸是展现人气质的主要区域。有些人皮肤发油，有些人却干爽洁净，有些人皮肤和破壳的鸡蛋一样柔嫩，有些人却极其粗糙，尽管用着相同的护肤品，皮肤却仍然各种差异，这种状况的出现，一部分是因为洗脸...

寒冷的冬天，除了不想敷面膜，还有就是洗头发。本来就冷了，还要吹上半小时的头发，尤其是长发及腰的妹纸，简直扎心了!所以今天，健康之家小编就来教大家一招，10分钟速变干发，拯救妹子们的尴尬和苦恼!如何快速吹干头发Step1：干毛巾...

甘油三酯是什么甘油三酯(TG)是一种有机化合物，由甘油的3个羟基与3个脂肪酸分子酯化生成的甘油酯。为非极性物质，以非水合形式贮存于体内，是体内储量最大和产能最多的能源物质。植物性三酰甘油多为油，动物性三酰甘油多为脂...

很多上班族因为工作需要，不得已坐久了。这样时间久了就会损害身体健康。那么，上班族长时间坐着怎么锻炼呢？上班族长时间坐着如何锻炼1、敲大腿一天到晚在办公室长时间坐着，时间长，肥胖不能自来。不仅如此，还容易引起痛经、...

爱干净的MM厨房里不见一丁点儿油腻，每天都会用洗洁精清洗几次。与清洁家庭环境的女性相比，年轻时有主妇的手，干燥粗糙，没有弹性，偶尔会脱皮。那么，洗洁精怎么用才不伤手？接触不得超过40分钟洗涤剂对食物油脂有较好的去除能力...

这几年，骨传导耳机逐渐走红，很多商家宣传的一个点是不伤害耳朵，其实声音大了一样伤耳，那么，骨传导耳机不伤耳吗？骨传导耳机有什么优点？下面本站小编就带来介绍。骨传导耳机不伤耳吗声音大了一样伤在保持耳道通畅、降低外耳道...

年末的酒席、年会接连不断，中国人的宴会其他都很少，酒是必不可少的，很多年会都成了酒馆。不喝酒没有气氛！平时喜欢喝几杯的人说。饮酒过度容易引起脂肪肝，脂肪肝的患病率逐渐上升，成为继高血压、心脑血管疾病、糖尿病之后的...

鞋与脚的健康有关，同时鞋也是女性魅力的表现，选择鞋很重要，同样穿鞋也很重要。你记得这些鞋子的穿鞋攻略吗？正确选择鞋子攻略:第一招:季末打折，或者真的喜欢，不要买尺寸不合适的鞋子。也不要以为尺寸太小的鞋子可以越穿越大...