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雪梨银耳莲子汤的做法
02-28
都说雪梨银耳莲子汤很滋补,那雪梨银耳莲子汤要怎么做呢?其实,它的做法很简单,关键就是要掌握火候及煮的时间。原料:雪梨、银耳、莲子、红枣、冰糖做法:1、银耳在煮前先泡一个小时左右,莲子在煮前也先泡一个小时左右;2、雪梨去...
冰糖银耳莲子汤的做法
12-27
「导读」银耳性平,既有补脾开胃的功效,又有益气清肠的作用,还可以滋阴润肺,搭配莲子和冰糖就成一到简单美味的甜品,广受人们喜爱,冰糖银耳莲子汤怎么做呢?一起来学习一下!冰糖银耳莲子汤的做法冰糖银耳莲子汤属于清肺下火...
银耳的做法大全
01-21
银耳是一种天然健康的食品,也可以做成一道美味佳肴。其含有丰富的营养价值,是我们生活中一道养生滋补品。下面就来介绍一下银耳的食谱吧。银杞明目汤原料:银耳15克,枸杞15克,鸡肝100克,茉莉花24朵,料酒、姜汁、食盐各适量。...
银耳莲子汤的做法
01-04
「导读」银耳莲子汤,听起来就是很滋补的一款汤,有银耳衬托汤的颜色也很好看。银耳又名白木耳,是一种胶质食用菌,其粗纤维有助于肠胃蠕动,可推动脂肪吸收;莲子营养丰富,降火滋补,长期食用有助人身体健康。银耳和莲子相互渗透,...
百合银耳莲子汤的做法
08-25
先把食材准备好,莲子、银耳、百合、红枣、枸杞、桂圆、冰糖。第一步,先把银耳清洗一下,块儿如果大再撕一下,放到热水中泡备用。第二步将锅中的水烧热,放几块冰糖。第三步,把莲子也放到锅里煮。第四步,把泡软的银耳放入锅中,然...
银耳的做法大全
03-02
「导读」银耳的做法有很多,相宜的食材搭配可以使银耳带有更多独特的风味,也有很高的营养价值。因此,要做好一道银耳菜式,也要有所讲究。下面就来介绍一下银耳的食谱达全年,吃出健康的你我。银耳的做法大全银耳是一种天然健...
银耳莲子汤的做法
05-31
银耳莲子汤是一种滋生养生的汤,有利于人们润肺降血压。现在我们来看一下银耳莲子汤的具体做法:1、先用冷水将银耳泡15分钟,然后去粗蒂,切小块。2、锅中放多一点水,先放莲子,大火烧10分钟。3、把处理过的银耳加入锅中,大火煮5...
莲子百合银耳汤的做法
01-15
莲子百合银耳汤是一道制作简答的糖水的,只要准备好这些食材,接下来的工作就是煮至了,这对于大家来说绝对不是什么难事,下面就让我们来看看具体的制作方法吧。准备材料:莲子、薏米、百合、银耳做法:1、将薏米和莲子洗净后用...
红枣银耳莲子汤的做法
02-06
红枣银耳莲子汤的食用营养价值很高的佳品,而且做法比较简单,一般都是可以在家里做的。现在我们就来看一下红枣银耳莲子汤的做法:1、首先备好材料:银耳、雪梨、红枣、薏米、莲子。2、银耳要先用温水金牌,再剁成小块,雪梨去皮...
桂圆银耳莲子汤的做法
04-12
桂圆银耳莲子汤其实也是可以在家自己做的哦,有空的朋友可以在家自己尝试。下面来看看桂圆银耳莲子汤是怎么做的吧。原料:银耳50g、桂圆50g、莲子15颗、冰糖适量。1、将莲子泡发半天后,加入银耳一起继续泡发1小时;2、桂圆...
银耳莲子汤的做法
04-30
很多女生为了体现自己的贤惠,为了抓住男人的胃和心,都会选择学习烧几道好菜。但是烧菜经常搞的自己一身的油烟味,很难闻。所以说,与其做一桌好菜,不如煲一锅暖心养胃的热汤。下面就讲述一下银耳莲子汤的做法,一定要牢记哦。...
银耳莲子汤的做法
08-18
这样一款好处多多的益身靓汤,到底难不难做呢?下面就让我们一起学习一下吧!银耳莲子木瓜盅原料:莲子40g、百合10g、银耳10g、枸杞20g、木瓜60g、冰糖10g做法:1、莲子、百合、银耳、枸杞用温水浸泡60分钟。2、砂锅内放清水、...
桂圆红枣莲子银耳汤的做法
08-22
我们已经对桂圆红枣莲子银耳汤有了基本的了解了,接下来我们来学习一下桂圆红枣莲子银耳汤的做法吧!材料:桂圆8颗、红枣10颗、莲子二十颗、银耳三朵、红糖1汤匙(15克)、清水1000毫升(1升)做法:1、银耳泡发,去除黄根,莲子泡发。2...
雪梨银耳莲子汤的做法
04-22
「导读」雪梨银耳莲子汤的做法是怎样的呢?其实很简单,只要把它们都放在一起煮就可以了,关键是要掌握其火候和时间。下面就为你们具体介绍一下雪梨银耳莲子汤的做法。雪梨银耳莲子汤的做法都说雪梨银耳莲子汤很滋补,那雪梨...
银耳莲子汤的做法
05-15
这样一款好处多多的益身靓汤,到底难不难做呢?下面就让我们一起学习一下吧!银耳莲子红枣汤原料:银耳、莲子、红枣、冰糖做法:1、将银耳用冷水泡15分钟这样,待发后,去粗蒂,切小块备用。2、锅中清水,要多放些水,因为要熬很久。先下...
木耳银耳的做法大全
10-04
黑木耳具有清肺益气、补血活血、镇静止痛作用,银耳又名白木耳,含有17种氨基酸和各种维生素,不仅是人们喜食的传统美味,而且也是补身壮体的滋补佳品,有滋阳补肾、润肺、强身、健脑提神等功效。快随小编来了解一下木耳银耳的...
桂圆银耳莲子汤的做法
09-14
「导读」桂圆银耳莲子汤的做法是什么?桂圆银耳莲子汤怎么做好喝?桂圆银耳莲子汤的功效有哪些?桂圆银耳莲子汤什么时候喝最好?本专区给大家介绍桂圆银耳莲子汤的做法及其相关内容。下面我们一起来看看桂圆银耳莲子汤的做法...
木耳银耳的做法大全
04-27
「导读」黑木耳、银耳具有较高的食用价值,深受消费者的青睐。我国人工栽培的食用菌有260多种,其中黑木耳及银耳的产量均居世界第一位。生活中,木耳和银耳的营养价值已广受认可,可大家是否清楚木耳和银耳一起食用怎么做呢?...
木瓜莲子银耳汤的做法
02-13
木瓜莲子银耳汤要的材料很简单,在超市都可以买到了,因此平时有时间自己在家自己做哦。下面我们来看看木瓜莲子银耳汤的做法。原料:银耳、莲子、木瓜、冰糖、枸杞。1、银耳泡发后洗净,撕成小碎块。银耳用冷水泡之后,再用温...
炒银耳的做法大全
04-30
炒银耳,顾名思义就是银耳采用炒的烹饪方法,而不是煮汤。那么炒银耳怎么做呢?银耳可以跟什么炒呢?一起来看看吧!1、花生炒银耳材料:水发银耳100g、花生仁50g、黄瓜100g、油、盐、葱、姜、白糖、味精、胡椒粉、香油。银耳用水...
冰糖银耳莲子汤的做法
01-25
冰糖银耳莲子汤属于清肺下火的补品。它以银耳,莲子为主料,冰糖调味,有时加枸杞以点缀的食品,具有清热解暑,明目滋润,补充胶质等作用。做法比较简单,但关键在于控制每一步火候!主料:银耳、莲子辅料:红枣、冰糖、清水口味:咸鲜1、...
百合红枣莲子银耳汤的做法
06-20
百合红枣莲子银耳汤的做法很简单哦,加上这些食材都在超市就能够买到的,因此很多人都会去尝试怎么做。那么下面我们就开始学习怎么做百合红枣莲子银耳汤吧。主料:银耳2个、百合适量、莲子适量、枣(干)适量、枸杞子适量、...
红枣莲子银耳汤的做法
05-02
女性最喜欢养生,无论是做学生还是上班了,勤快的女性基本上会自己煲一点汤或者糖水来喝,而红枣又是补血,所以,很多女性会选择煲红枣银耳莲子汤。那么,红枣银耳莲子汤有什么功效?让我们一起来了解一下。红枣银耳莲子汤的做法1...
月子银耳汤做法
06-26
很多女性在生产之后,都会喝各种的汤,比如下奶用的猪蹄汤、鸡汤以及鲫鱼汤等。在坐月子的时候,女性身体比较虚弱,这时候不仅要喝下奶汤,还应该喝一些具有进补作用的汤,比如银耳汤。那么,月子银耳汤做法是什么?1、月子银耳汤的...
炒银耳的做法大全
04-30
「导读」炒银耳的做法大全是什么?银耳炒什么好吃?炒银耳的营养价值有哪些?炒银耳什么季节吃?炒银耳不适合什么人吃?本专区给大家介绍炒银耳的做法大全,我们一起来看看炒银耳的做法大全吧。炒银耳的做法大全炒银耳,顾名思义就...
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