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产妇能吃莲子吗
产妇能吃莲子吗
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能吃
产妇可以吃莲子,比如
银耳
莲子羹,莲肉糕,莲子粥等,其吃法很多,可用来配菜、做羹、炖汤、制饯、做糕点,
营养
价值
都很高,能够补脾益胃。
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莲子
#
产妇
#
产妇能吃榴莲吗月子里
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