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孕妇能吃莲藕吗?
孕妇能吃莲藕吗?
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能吃
准
妈妈
能吃莲藕,藕含有淀粉、
蛋白质
、天门冬素、
维生素
C以及氧化酶成分,生吃鲜藕能清热解烦,解渴止呕。煮藕时忌用铁器,以免引起藕发黑。
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孕妇
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莲藕
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