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马鲛鱼丸的营养价值

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马鲛鱼丸的营养价值


马鲛鱼是一种以鱼虾等水生动物为食的鱼类,所以马鲛鱼一般都比较肥美。每百克鱼肉含蛋白质19.1克,脂肪2.5克,并含多种维生素等,可见马鲛鱼是一种营养丰富的鱼类。所以马鲛鱼丸营养自然十分丰富。

马鲛鱼还具有提神和防衰老等食疗功能,常食对治疗贫血、早衰、营养不良、产后虚弱和神经衰弱等症有一定辅助疗效。马鲛鱼肉质细嫩洁白,糯软鲜爽,营养丰富,尾巴的味道特别好,物美价廉。

马鲛鱼胆固醇含量低,富含提高人脑智力的DHA元素和大量蛋白质、氨基酸以及钙、铁、钠等微量元素,还具有提神和防衰老等食疗功效,常食对治疗贫血、早衰、营养不良、产后虚弱和神经衰弱等症有一定辅助疗效。