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女性吃葡萄有什么好处

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女性吃葡萄有什么好处


葡萄中含有花青素元素、葡萄多酚,具有强抗氧化性,还能增强人体的免疫力,有效预防皮肤癌、乳腺癌和宫颈癌。缓解女性的更年期症状。女性多吃葡萄,不仅能补充身体所需的维生素C(美白效果),美容延缓衰老,对一些女性常见癌也有很好的预防功效。