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哪些人不能吃清炒胡萝卜杏鲍菇

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哪些人不能吃清炒胡萝卜杏鲍菇

哪些人不能吃清炒胡萝卜杏鲍菇呢?其实,一般人群均可食用清炒胡萝卜杏鲍菇这道菜,只是有痰湿体质的人就不宜食用。此外,以下人群是不能食用清炒胡萝卜杏鲍菇的。

1、美国新泽西州罗特吉斯医学院的妇科专家研究发现,妇女过多吃胡萝卜后,摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。因此,欲生育的妇女不宜多吃胡萝卜。

2、杏鲍菇可以有效的调节孕妇缺铁性贫血等疾病,而且缓解孕妇便秘的症状。但是痰湿体质的孕妇不适宜吃杏鲍菇。痰湿体质的症状是肥胖、腹部肥满松软、面部皮肤油脂较多,稍运动就容易困倦。

3、杏鲍菇不适宜吃得过多。杏鲍菇属于菌类食物,虽然营养丰富,但孕妇一次不宜吃太多,并且要搭配其他食物才能发挥更大的价值。此外,吃得过多,容易引起腹胀、食欲减退、头晕、疲倦等现象。