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猪肺的功效与作用

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猪肺的功效与作用

话说猪肺不是内脏吗?那么热量是蛮高的哦,从营养学角度猪肺其实是一种不能多吃的不太健康的食物呢。猪肺是内脏,热量也高是雷打不动的事实,但是猪肺也有一定的食用价值呢。猪肺能止咳润肺哦,相信大家也很清楚,猪肺煲白果或者煲雪梨还能起到止咳润肺的效果呢。下面跟着妈网百科一起细数猪肺的功效与作用吧。

营养元素介绍。猪肺含有蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养元素,也是有一定食用价值的呢。不过不能多吃,毕竟是内脏,吃多了热量高,猪肺的胆固醇不容忽视哦。

猪肺能润肺。猪肺具有清热润肺的功效呢,对于肺部功能不强大的筒子们可以适当的吃吃猪肺哦,尤其是那些经常抽烟、喝酒或者在很多粉尘环境下工作的筒子,平时煲点猪肺汤喝能润润肺。

猪肺能止咳。和川贝雪梨一样,猪肺也有止咳的效果,身子比较虚弱还可以吃猪肺呢。总体来说猪肺有4大功效,止咳、止血、补虚以及润肺。