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哺乳期能吃板栗吗
哺乳期能吃板栗吗
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能吃
因为板栗能补脾健胃、补肾强筋、活血止血,坐
月子
吃板栗可活血化瘀,促进身体恢复。处于
哺乳期
的
妈妈
喂奶
,若乳汁较少,吃栗子可以帮助妈妈通乳。同时补充因喂奶流失的
营养
元素,如钙、钾等。
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板栗
#
哺乳期
#
哺乳期能不能吃板蓝根
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