关闭→
当前位置:母婴咖>营养百科>能不能吃>孕妇能吃海带吗

孕妇能吃海带吗

母婴咖 人气:1.78W

能吃

孕妇能吃海带吗

摄入海带,有助于准妈妈摄入充足的碘,有利于胎儿的生长发育。也因为海带含碘量很高,准妈妈日摄入量不宜超过20克。因为海带中的碘可随血液循环进入胎儿体内,引起胎儿甲状腺功能障碍