产后的女性，都会自然而然的分泌乳汁，在有了乳汁以后就可以让宝宝吃到有营养的母乳，但是母乳也不能够吃的时间太长，在宝宝一岁半左右的时候就应该考虑给宝宝断奶。那么产后回乳怎样不痛苦？
想要在回乳时不痛苦，在断奶之前，就要减少给宝宝喂奶次数，比如说之前宝宝能够吃6次左右，在断奶之前适当的减少到4次，3次，慢慢次数越来越少，在断奶的时候，奶已经非常少了，这样就开始给宝宝彻底断奶，在彻底断奶的时候还可以用回奶的药物以及食物，使奶水减少，都能够减少痛苦发生。
一般的女性在宝宝慢慢的长大以后，奶水就会变少，在断奶的时候，一定要事先的让宝宝习惯配方奶粉的喂养，这样在彻底断奶时，宝宝就能够很好的喝配方奶粉，还能够满足宝宝需求，让宝宝健康的成长。
产后回乳也可以用回乳的药物，但是大部分的女性都是通过不给宝宝吃奶来起到回乳的效果，在哺乳的时候即使很痛苦，也要坚持下去，只需要三天左右，奶水自然而然就会减少，这样母亲既可以不用哺乳，也可以做很多以前不能做的事情。
