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小宝宝吃土豆好不好

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小宝宝吃土豆好不好

土豆里面含有丰富的各种营养,而且口感绵绵的,大人小孩都爱吃。有些家长本身特别喜欢吃土豆,就想让自己家的宝宝也吃上土豆,但是不知道小宝宝能不能吃土豆,所以就很纠结。那么,小宝宝吃土豆好不好呢?

一些太小的宝宝,比如4个月以下的,就不建议吃土豆了,因为宝宝太小,消化系统发育还不是特别完善,吃了土豆很容易让小宝宝的肠胃感到不舒服。宝宝长大一些了,到了4个月以上的时候,就可以开始给他添加一些辅食了,是可以吃土豆的。不过,要给宝宝吃土豆,注意一定是土豆泥,太硬的土豆宝宝是吃不了的,所以最好的方式就是将土豆煮成泥,拿一点点给宝宝吃,这样可以增强宝宝对营养的吸收。

虽然土豆对人的身体有很大的好处,但也要注意适量,尤其是给宝宝吃,要注意不能过量,如果给宝宝吃太多土豆的话,宝宝的肠胃就容易出现胀气的情况了,因此补鞥给宝宝吃太多。

另外,妈妈在挑选土豆是时候一定要选择新鲜的,那些发芽的土豆就千万不能买来吃,否则容易出现身体不适症状