感冒是发烧最常见的因素，发烧只是一个症状，而不是疾病。当我们发烧时，最好能找到发烧的原因，对症下药。家长要懂得给宝宝针对性选择安全的儿童药，而不是像有的人一发烧就打退烧针，挂吊瓶，殊不知，这些举动破坏了自己的免疫系统，对身体伤害很大。那么，发烧怎么退烧最快呢？
1、冷敷：如果高烧让你无法耐受，可以采用冷敷帮助降低体温。在额头、手腕、小腿上各放一块湿冷毛巾，其他部位应以衣物盖住。当冷敷布达到体温时，应换一次，反复直到烧退为止。也可将冰块包在布袋里，放在额头上。
2、热敷：假使体温不是太高，可以采用热敷来退烧。用热的湿毛巾反复擦拭病人额头、四肢，使身体散热，直到退烧为止。但是，如果体温上升到39℃以上，切勿再使用热敷退烧，应以冷敷处理，以免体温继续升高。
3、擦拭身体：蒸发也确降温作用。专家建议使用冷自来水来帮助皮肤驱散过多的热。虽然你可以擦拭(用海绵)全身，但应特别加强一些体温较高的部位，例如腋窝及鼠蹊部。将海绵挤出过多的水后，一次擦拭一个部位，其他部位应以衣物盖住。体温将蒸发这些水分，有助于散热。
4、泡澡：有时候，泡个温水澡是最舒服不过了。它同样也可以起到缓解发热的症状。婴儿应以温水泡澡，或是以湿毛巾包住婴儿，每15分钟换一次。
5、大量喝白开水：虽然此时你可能不想喝，但告诉自己，你的免疫细胞正和病魔作斗争，它们需要水环境。大量的水也可促进及时排除废弃物。同时及时补充因高温、出汗等造成的水分流失。以缓解病愈后口干舌燥。
6、除了物理降温，适时应配合药物降温：这里推荐儿童医院常开的小葵花小儿柴桂退热颗粒，有明确儿童用法用量，新生儿也能用，甜橙口味宝宝也更易接受。感冒发烧的本质大多是病毒感染，小葵花小儿柴桂退热颗粒纯中药制剂,含有柴胡、桂枝、葛根、浮萍、黄芩、白芍、蝉蜕等成分，可以起到解热、抗菌、抗病毒和抗惊厥等作用，可以从根本上解决宝宝发烧病原体感染问题.
