燕窝是一种营养价值很高的补品。但燕窝并不是一种人人都可以食用的东西，对蛋白质过敏的人不宜食用，患有癌症的人也不可以食用，怀孕早期的女性更不可以食用。那么，宝宝26个月可以吃燕窝吗？
宝宝26个月是不可以吃燕窝的。26个月的的宝宝由于年龄太小，各方面发育的情况还不是十分完善。如果宝宝出现营养不均衡的情况，建议家长带宝宝及时就医，不要病急乱投医乱给宝宝喝补品。燕窝属于高蛋白的食物，宝宝的肠胃功能发育的不完全，吃燕窝的话很有可能会造成消化不良的情况。
可以给宝宝添加一些水果泥，蔬菜泥等辅食，以保证成长发育的营养需求。不要给宝宝过度吃补品，平时宝宝的饮食还应以水果蔬菜和粗纤维食物为主。平时在家建议多给宝宝吃一些水果蔬菜，清淡饮食，如：苹果泥、梨子泥，白菜泥、菠菜泥等，这些营养丰富的食物。
还可以在天气好的时候，带孩子出去进行一些户外运动，如慢跑、跳高等，多运动有助于宝宝增加自身抵抗力，让宝宝身体更加健康。
