宝宝的肠胃功能还有待提高，消化不良情况经常出现。为了让宝宝消化不良的情况改善，妈妈们想了各种方法。给他们揉小肚子，吃帮助消化的药等等。有的宝宝在肚子不舒服的时候，容易大哭。那么，宝宝哭有助于消化吗？
哭是每个宝宝的特殊语言，遇到任何问题，他们只能用哭来表达，哭可以调高宝宝的肺活量。也可以宣泄他们的情绪。适当的哭可能对肠胃的蠕动有一定的帮助。但是哭的时间比较长，可能会让宝宝的肠胃进入很多空气，造成肚子胀的情况更加严重。
哭在一定程度上，可以将宝宝呼吸道的痰吐出来，有时候眼泪能够，将眼睛的异物冲出，哭还能够消耗身体的能量，但是长时间的哭闹，可能会造成嗓子发炎，声带受损，在家长可控的范围内，最好不要让宝宝长时间哭闹。可以用玩具或者其他方式，转移宝宝注意力。用哭来帮助宝宝消化，不是好的办法。
如果宝宝有消化不良的现在，可以在喂食的时候，减少食量，增加次数。平时喂养宝宝，也要遵循这个原则。食物要做的清淡，容易消化。如果情况比较严重，可以看医生。平时多给宝宝吃水果和蔬菜，多让宝宝运动，增强他们抵抗力。
