水是人体不可缺少的组成部分，占比可高达70%。儿童只有每天喝足够的水，才可以促进身体的细胞新陈代谢。但是也不能喝太多，一旦摄入的水分超过标准，就会对身体产生影响。那么，四岁小孩喝水多对肾不好吗？
四岁小孩喝水喝的太多确实会增加对肾脏的负担，尤其四岁小孩的肾脏功能还比较薄弱，如果长期面临着大量的排水，就有可能会对肾不好，其实如果是短期内喝水太多，一般对肾脏是没有影响的。其实四岁小孩每天适量的饮水即可，适量饮水能够对身体有好处。
四岁小孩也需要对肾脏进行保护，首先在饮水量的问题上，每天睡前尽量不要喝水，如果感到尿意也不能憋尿，憋尿这样的坏习惯如果长期维持很可能会引发严重的肾脏疾病。同时，每天要做好必要的体育锻炼，避免身体出现炎症的感染。
最后如果四岁小孩每天排尿次数和排尿量出现异常，就需要去医院做专门检查，防止肾脏问题没有及时察觉而造成难以挽回的遗憾。同时，如果肾脏出现问题，在面色上也有可能表现出蜡黄暗沉等，需要家长加以注意，提高心里的警惕。
