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宝宝近视的原因是什么

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宝宝近视的原因是什么

现在的条件好了,家里的电子产品也多了,很多小宝宝从小就开始玩手机看电视,导致视力也下降了。现在近视的几率越来越高了,近视对生活会造成很大的影响,那么宝宝近视的原因是什么?

宝宝近视的原因是什么?

1、电子产品

现在每个家庭都有电子产品,电视、电脑、手机等,这些都会影响宝宝的视力,特别是长时间使用电子产品的宝宝,近视的几率会更高。

2、没有做眼保健操的习惯

眼保健操能保护我们的眼睛,能促进眼部的血液循环,宝宝长时间用眼后没有做眼保健操就容易导致近视。

3、课业负担过重

很多父母都不想自己的宝宝输在起跑线上,会给宝宝报很多兴趣班,宝宝就会课业负担过重,总是学习宝宝眼睛得不到休息就容易出现近视。

如何预防宝宝近视?

1、平时少给宝宝玩手机或者看电视,可以带宝宝到户外多活动,不仅能锻炼身体,还可以预防近视,出太阳的时候在户外活动还能补钙。

2、要多让宝宝做眼保健操,可以和宝宝一起做,这样能增加亲子之间的感情,还能预防近视出现。

3、从饮食上改善,可以多让宝宝维生素C和E的食物,比如胡萝卜、西红柿、葡萄等,对保护视力有一定的帮助。