宝宝的大便是可以反映宝宝健康状况的，所以宝妈们会格外关心宝宝的大便。健康宝宝的大便应该是金黄色的，而且细腻成型，一旦宝宝的大便性状和颜色发生变化以后，宝妈就要注意宝宝的身体状况了。那宝宝总是拉绿屎怎么办？
1. 宝妈注意饮食。如果宝妈吃了有刺激性的食物或过凉的食物，就会通过乳汁传递给宝宝，引起宝宝消化不良，宝宝就会拉绿屎。宝妈为了保证母乳的质量一定要注意自己的饮食习惯，寒凉性的食物最好不吃，多吃蛋白质和维生素含量高的食物。
2. 给宝宝增加奶量。如果宝宝没吃饱，肠道蠕动就会加快，也会出现绿色大便，这是一种腹泻的征兆。这种情况宝妈要及时给宝宝增加奶量，让宝宝吃饱就没事了。如果只靠母乳宝宝吃不饱，可以给宝宝适量添加辅食和奶粉，一定要让宝宝吃饱，保证宝宝的正常发育。
3. 注意给宝宝保暖。宝宝在着凉的情况下，也可能会出现拉绿屎的现象。要注意给宝宝保暖，适当添加衣物。晚上睡觉要注意宝宝踢被子，最好给宝宝穿连体睡衣，避免肚肚着凉。只要宝宝暖和了，过几天大便就正常了。
如果宝宝拉绿屎的情况很严重，而且大便里带水，宝妈要及时带宝宝去医院检查，化验大便的情况，如果是感染病毒引起的腹泻，需要积极的治疗。
