宫内窘迫是生宝宝时候严重的症状，是因脐带引起的，重要的办法之一就是防止它的收缩，恢复血的流量，减轻对宝宝的挤压，改善宝宝的氧气供应，那么怎么知道宝宝宫内窘迫呢？
宝宝宫内窘迫表现为初期胎动次数多，慢慢减少甚至会消失，羊水呈绿色，很浑浊，宝宝的心率不正常。宝宝在宫内有缺氧现象和对宝宝健康和生命有影响的称为宝宝的影响。它可能会发生在临产过程，也可能发生在怀孕的时候。发生在临产过程中者，要多喝水，注意休息，看看是什么原因引起的，然后去治疗。
给氧让怀孕的妈妈的氧含量充足，改善宝宝缺氧状态，让氧气增加使宝宝恢复正常的环境。查看病的原因，然后进行检查，让医生对症下药。吸氧对于各种原因，各种程度的宝宝会不够氧气，都应该给孕妇补充一些营养，对于有心、肺、肾等疾病的怀孕妈妈来说，是件好的事情，能够让怀孕的妈妈补充氧气，不让缺氧使宝宝不健康，通过吸氧来避免这事情的发生，让怀孕的妈妈拥有一个健康的身体和宝宝，让怀孕的妈妈在生宝宝时更加的安全和顺利，就要改善宝宝生长环境，延长宝宝在怀孕妈妈肚子里的时间，使宝宝发育成熟健康成长。
