对于女性而言，在给孩子进行断奶的时候，一定要采取正确的方式，否则不仅严重影响自己的乳房健康，还会影响孩子的正常生长，那么断乳期妈妈该如何正确断奶呢？
首先，在心理上，父母应该把断奶视为一个自然过程。当婴儿对除母乳以外的食物感兴趣时，应使用适当的语言来诱导和加强，以便鼓励和赞美婴儿，感到快乐，并使婴儿在心理上将断奶视为一种自然过程。带宝宝到公园，接触大自然，开阔眼界，与宝宝玩游戏，让宝宝感受到周围的人爱他，与他一起玩，让他开心，有安全感，信任感。
其次，断奶应从白天减少母乳喂养次数开始，逐渐过夜，逐渐用牛奶或配方奶代替母乳，但仍需每天给奶1-2次。在此期间，婴儿从幼儿转到幼儿并自由玩耍。婴儿的活动范围逐渐扩大，兴趣逐渐增加，与母亲的接触时间逐渐减少。它有助于断奶。
再次，不要让宝宝断奶时看到或接触母亲的乳头。母亲在断奶期间不应该逃避，应该和宝宝一起玩他感兴趣的游戏，并转移宝宝的注意力。尤其是当宝宝哭闹时，父母和家人必须帮助抚慰宝宝，让宝宝更多。断奶期间，母亲和婴儿不应分开，这会给宝宝带来心理上的痛苦。
