宝宝在妈妈腹中的时候是可以通过b超检测出宝宝的胎龄的。很多孕妇产检的时候可能医生都会告诉你胎儿偏小一周。很多妈妈发现自己的宝宝偏小的时候都是非常紧张的，认为自己的宝宝一定是出现了大问题。那么胎儿偏小一周正常吗？如何改善才好呢？
胎儿偏小一周正常吗
很多孕妈咪被查出胎儿偏小，就开始各种担心，认为是自己吃的不够，营养不良所致。其实造成胎儿偏小的原因有很多，不仅仅是因为孕期营养不够所致，也有可能是着床有早晚。只要胎儿没异常状况，在正常范围内，没必要服药治疗，注意饮食调理就好，加强营养，多是含钙高的食物，孕期正常的饮食完全可以满足胎儿生长需要，避免偏食就好。
当胎宝宝出现偏小应该如何改善
1、加强营养
胎儿偏小很大可能是因为怀孕期间营养没有跟上，这时候孕妈补充营养是科学的。可加强营养，摄入足够多的蛋白质和维生素、含铁丰富的食物。孕妈应该多吃有营养的鱼肉、牛肉、鸡肉、动物内脏、鱼汤、骨头汤、新鲜的水果和蔬菜。补充身体所需要的各种营养物质，能够让身体变得更加健康，胎儿获取充足营养以后，自然就能够更好的成长发育。
2、喝配方奶粉
如果出现胎儿偏小的情况下的话，还可能是因为出现的营养不良症状，建议这个时候的话，增加配方奶粉，然后直接选择多吃一些高蛋白高淀粉食物，牛奶里的钙质多，含有多种维生素，营养比较全面，利于胎儿和大人吸收。所以吃配方奶粉，避免自己摄入营养不足，可以帮助促进胎儿正常身体发育。
3、避免劳累
孕期要避免太过劳累，否则会使孕妇消耗额外的热量和营养。适当地多休息可增加子宫胎盘血流量，促进胎盘血流畅通，使胎儿发育更健康，可是胎儿生长缓慢治疗中最简单有效的办法哦！
4、保持平稳心态
当被查出胎儿偏少时，宝妈不要太着急，胎儿偏小只要胎儿未见明显异常，就不用担心。情绪波动太大对胎儿健康也会造成影响的，孕期一定要保持心情舒畅、心态平稳，适当活动，避免疲劳。合理膳食，注意营养。这样才是对胎儿最好的。
5、按时产检
准妈妈平时需要定期查B超，不能忽略产检的重要性，惟有配合定期产检，才能掌握胎儿的生长状况，了解胎儿胎盘的实际情况，早期发现早期治疗，减少胎儿生长受限的发生。
本文详细介绍了胎儿偏小一周正常吗，也介绍了胎宝宝偏小应该如何改善。作为一名正在孕育中的妈妈，发现自己的宝宝偏小的时候一定不要紧张着急，其实有的时候宝宝偏小其实也是正常情况，采取措施可以很好改善的。
