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孕妇胃酸可以吃苹果么

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孕妇胃酸可以吃苹果么

当孕妇出现胃酸的情况,这个阶段肯定不适合去吃含酸量比较高的水果,就像柠檬或者橘子等,否则只会让胃酸的情况变得更为严重,给自己增添更多的烦扰,那么孕妇胃酸可以吃苹果吗?

就在孕妇胃酸的时候,适当吃点苹果还是很不错的。因为这种水果它的营养成分比较高,可以更好促进食物的消化能力,还能更好缓解胃酸的现象,避免给肠胃增添更多的负担。同时苹果还具有调节的功效,最好把皮都一起给吃掉了,无论对改善便秘或者腹泻都能达到治疗的作用。

同时还能适当吃点香蕉,因为出现胃酸的现象,最主要是身体里面含有很多的酸性物质造成,而香蕉是属于碱性的,适当吃点可以得到不错的缓解。就是需要注意不能选择空腹的时候去吃,否则只会让新陈代谢变快,最终给心脏带来很大的负担。

除了上面这两种,在发生胃酸的时候,还能适当去吃点葡萄。因为它是平性食物,能够更好缓解口渴或者焦虑等情况。另外还有足够的维生素p,对胃酸能够起到抑制的作用,因此胃酸期间,无论吃点葡萄干或者葡萄效果都很理想。