头疼，是生活中常见的一种现象，因为生活工作状态的很多反应，都是导致出现头疼的原因，比如说工作时间过长，生活中的精神抑郁、劳累，或者睡眠质量出现问题，或者是出现了早孕的反应，都是导致头疼的原因，头疼会降低人们的精神注意力，和身体免疫力，那么，头疼怎么办呢？
头疼怎么办
1、找到导致出现头疼的具体原因，比如说有无出现感冒引起的发烧，或者是工作疲劳引起的大脑透支。
2、根据具体导致出现头疼的原因，来有针对性的缓解工作强度，或者有针对性的治疗感冒症状，大部分都可以缓解头疼的程度，或者去除头疼。
3、如果在缓解了相关引起头疼的原因后，依然持续头疼的话，就需要到正规医院做相关检查，有针对性的发现病情的原因，进行合理治疗。
小孩子头疼的信号
1、小孩子的头疼现象，会随着年龄的增加而增加，但是引起头疼的原因多种多样，大部分头疼，都会容易被家长忽略，但是会容易引起持续反复的发作，或者引起其他病变。
2、小孩子的头疼会伴随着哭闹、敲头，或者撞头的现象，这些都是它们头疼但是又不懂如何表达的一种状态。
3、头疼会影响到小孩子的正常饮食、睡眠和学习，甚至还会出现发育迟缓的状态。
头疼，是一种身体病变的信号，既可以是身体器官的病变，也可以是因为精神或者情绪上的反应而带来的一种身体反应，所以，出现了头疼的现象后，一定要及时查找引起头疼的具体原因，然后，想办法去除掉导致出现头疼的原因，如果持续头疼，需要到正规医院门诊做相关检查。
