早饭
喜好西式口味的食谱
1.现炸柳橙汁一杯
2.低脂牛奶一杯
3.浇满糖桨、苹果酱、鲜奶油的煎饼果子一份。
喜爱中式口味的食谱
1.一碗皮蛋粥或小米汤
2.一杯豆浆或粘米粉。
3.一个水煮鸡蛋
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怀孕前早餐吃什么？
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