咚、咚、咚，小编相信准妈妈们都会数自己宝宝的胎动数。大约从28周之后，准妈妈们都是可以感受胎动的，那各位准妈妈知道如何数胎动数才是正确的呢？宝宝胎动每小时多少次才是正常的呢？接下来，就让小编为各位准妈妈介绍一下。
胎动每小时多少次正常
1、在孕中期时，孕妇就要开始每天计算胎动。孕妇可以选择早餐或是晚餐后1-2小时左右计算胎动次数。连续的胎动自然算作一次，有停顿之后的一次胎动则算是两次。由于饭后胎动会比较明显，因此比较适合胎动计算。通常两小时之内应该很容易就可以累积算到10次胎动，变化不大，都说明胎儿发育是正常的。但只要胎动有规律，有节奏。两小时之内如果胎动数不到十次，就应该怀疑有问题，此时应该继续数胎动。如果连续观察6个小时，胎动数两小时内仍不足十次，则必须到医院检查。
2、到了孕晚期，计算的方式又要修改。每餐饭后及睡前，至少观察一个小时，至少有4次胎动才算及格。
3、还有一件事需要注意。通常胎儿静止不动的时间，最长不应超过75分钟。所以，如果觉得胎儿不动超过一个半小时以上，应该吃一些小点心，摸摸肚皮，甚至拍打肚皮，或是推一下小宝宝，拿随身听放在肚皮上给他听音乐。如果以上方式都没有反应，也应该上医院去查。
怎么数胎动数
1、每日找空闲时间测量胎动次数：孕妇自怀孕的第28周起，每天找空闲时间(建议晚餐后，因为此时胎动较频繁)，采左侧卧姿势，记录10次胎动所需的时间;若小于120分钟，表示胎动次数没有异常，但如果没有感觉到胎动，或10次胎动的所需时间大于2小时，应该尽快地找医师做进一步的检查。
2、计算固定时间内的胎动次数：准妈妈每天分别在早上、中午、晚上各利用一个小时的时间测量胎动，若平均每小时少于3次，表示可能异常。
3、白天测量胎动次数：最简单的方法，即准妈妈在白天测得10次胎动，就可以安心了。
以上就是小编为各位准妈妈介绍的有关数胎动数的资料，希望对准妈妈们都有所帮助哦。数胎动数是可以衡量宝宝是否健康发育的方法，它是可以检测出一半以上宝宝的异常，准妈妈们需要多加留意宝宝有没有跳动，你们需要坚持不懈的数胎动数哦。
