备孕对于女性来说是非常重要的阶段，现在有不少女性都有吸烟的习惯，大家都知道吸烟上瘾以后不容易戒掉。吸烟危害很大，一定要早日戒烟才行。那么女人抽烟对怀孕有哪些危害？
吸烟对身体危害很大，烟在燃烧的时候会产生苯丙蒽蓖，会致使细胞突变，对生殖细胞损害很大。卵细胞和精子在遗传因子上面突变，可能会导致胎儿智力下降，如果计划怀孕，必须要戒烟，以免会危害身体健康。
吸烟出现先天性心脏病的发病率特别高，吸烟对胎儿造成影响很大，因为胎儿会通过吸烟吸收尼古丁，会在肝脏当中转化成为致癌物质，通过肾脏排出来，对肝脏、肾脏，肺部都有伤害，吸烟还会让胎儿心率加快，有毒物质会通过血液进入胎盘，因此一定要戒烟。
戒烟要从备孕开始，而且男女双方都需要戒烟。在怀孕前3到6个月就需要戒烟，保障精子和卵子质量，在分娩之后，如果是母乳喂养，也不可以吸烟，在饮食上也需要注意，不要吃凉的，刺激性的食物，以免会影响到宝宝的健康，导致宝宝拉肚子。
