处在备孕期的男性和女性们都想要通过提高自己精子或者卵子的质量，以让自己将来孩子更健康。但是想要提高胚胎质量以及受孕几率的话，他们又不知道在什么时候好，今天我们就来看一下白天受孕好还是晚上好？
如果夫妻想要提高受孕几率，除了可以有选择性的在排卵期同房以外，还可以选择一天当中的最佳时间。同房时间最好选择在白天，也就是早晨起床前，而不是晚上入睡前。因为晚上的话比较疲劳，但是早晨经过一个晚上的休息，精力充沛，而且女性在早上易排卵，男性的激素水平也比较高。
除了可以选择时间以外，想要提高受孕几率的话，还需要在排卵期的时候同房。可以根据排卵试纸的测试值或者到医院经过b超检测的排卵期来预测自己是否排卵。在排卵期的二十四小时之内，黄体生成激素会出现一个高峰值，那个时候精子和卵子就能够很好地进行结合了。
经过科学研究，如果时间允许的话，另外一天当中除了早晨之外，午后两点后也是一个不错的时间点，所以说备孕的夫妻们如果可以安排的话，也可以安排在那个时候进行同房怀孕。
