牛油果和橙子能一起吃吗

牛油果中富含脂肪、蛋白质、矿物质以及多种维生素，可为身体提供能量和营养，其中的大量不饱和脂肪酸还可降低血管中的低密度脂蛋白，此外牛油果中丰富的膳食纤维也能刺激肠道蠕动，具有通便的功效。

橙子味道酸甜且富含维生素C等抗氧化成分，与牛油果同食的口感较好。