感冒吃东西没有味道，快速恢复的方法有喝鸡汤、白菜汤、姜丝萝卜汤、姜茶等，具体方法如下：
1、鸡汤
鸡汤中含有多种氨基酸，能够增强人体对感冒病毒的抵抗力。因此感冒以后可以喝些鸡汤来补充营养，消除上呼吸道中的病毒。
2、白菜汤
准备少许的葱根、白菜，洗净后煮7到9分钟，在汤中加少许白糖，然后趁热喝下，能够缓解吃东西没味道症状。
3、姜丝萝卜汤
把萝卜切片、姜切丝，放入锅中，锅中加适量水，煮15分钟左右，喝时可以加点红糖下，每日喝1到2次，可有效缓解感冒吃东西没味道症状。
4、姜茶
准备适量的茶叶、生姜，熬汤或者沏茶喝都可，连服3天，可有效减轻因感冒引起的鼻塞、流涕、吃东西没味道等症状。
