很多人都知道痔疮，痔疮不是很严重的疾病，但是长痔疮严重的话会影响生活，甚至有些人会因为痔疮感觉到自卑。很多人都不知道为什么会无缘无故长痔疮，下面就告诉大家痔疮是怎么引起的怎么治疗？
长期便秘和腹泻是导致痔疮的主要原因。当大便秘结时，盲肠内会滞留很多毒素，粪便堆积后会影响血液循环，还有可能引发忙肠癌。所以平时要预防便秘和腹泻，从而能减少痔疮发生。在生活中应当多吃一些含有粗纤维的食物，并且要多喝水，能预防便秘。
有些人喜欢久坐，不爱运动，时间长了容易导致肛门处的温度升高，这样细菌就容易增长，肛门处细菌多后容易导致痔疮出血。为了预防长痔疮，平时就要避免久坐，要适当站起来活动一会。
肛门卫生没有做好也是导致痔疮的原因之一，肛门没有清理干净，细菌就会滋生，从而导致痔疮出现。所以一定要注意肛门的卫生，每次排便后要清洗肛门。不良的排便习惯也有可能导致痔疮，比如排便的时候下蹲时间过长，肛门盲肠内容易形成淤血，从而引发痔疮。
总之，痔疮不严重可以调整生活习惯和饮食习惯治疗，不要长时间久坐或者长时间蹲着排便。平时多吃一些促进肠胃消化吸收的食物，少吃高热量的食物。如果痔疮比较严重，影响了生活，可以使用药物或者手术方法治疗痔疮。
