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感冒适合吃芒果吗

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感冒适合吃芒果吗

相信大家都吃过芒果,这是非常有营养水果,而且味道也不错,所以非常受人们的喜爱。感冒属于很常见的疾病,如果患了感冒的话,一般都会出现咳嗽、鼻塞以及流鼻涕等症状。那么,患了感冒适合吃芒果吗?

在患了感冒的时候,是否适合吃芒果,要看具体的情况。要是患者属于过敏体质,就不要吃芒果了。因为芒果属于很容易引发过敏的食物,过敏体质的人吃芒果后,可能会出现嘴唇麻木、皮肤瘙痒的症状。

如果感冒患者以前吃芒果不过敏,就能适量的食用芒果,这对健康有益。在芒果里面含有大量维生素,尤其是维生素c的含量非常高。为身体补充维生素c,可以提高免疫力,这对疾病的恢复有帮助。

虽然吃芒果对健康有益,但是大家要适量食用,吃得太多容易导致上火。在大家患了感冒时,应该多补充些营养,除了芒果以外,各类的水果都要吃一些,例如西瓜、苹果等。刚从冰箱中取出的水果尽量不要吃,因为感冒患者的胃肠功能较弱,如果吃了寒凉食物的话,就很容易引起一些胃肠不适症状。