睡前喝水可以预防心绞痛

老年人心绞痛患者，肾脏浓缩功能衰退，尿液中的水分排出增加。夏天出汗过多，体内有可能缺水。缺水容易引起冠心病的发作。

心绞痛和心肌梗塞多发生在睡眠中或早晨，除了夜间迷离神经紧张性增加、冠状病毒痉挛等因素外，还经过一夜的呼吸、出汗、排尿，失去了大量的水分，使血液浓缩、血流减少、冠状病毒管腔相对狭窄、血液浓缩形成血栓、血管堵塞、心肌紧急供血不足或局部心肌坏死。

老年人，由于自己感觉器官的功能受损，体内器官的功能下降，体内缺水无法自知。因此，老年人应注意定期定量饮用水。特别是睡觉前最好喝适量的水。