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许多便秘的人都知道,当大便干燥时,我们的身体非常不舒服,严重疾病干燥也会对我们的肛门造成很大的伤害,便秘后大便不容易排出,我们吃饭会导致消化不良,消化不良更容易便秘,所以在生活中我们必须改善饮食来改善便秘,那么吃什么可以治疗便秘呢?
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