起床后,有些人会立即叠被子,其实这个时候是不建议的,汗液还没有散发,会影响睡眠,怎么轻松叠被子?下面本站小编就带来介绍。
起床后为何不该立马叠被子
人每天都要排出大量的汗液,睡觉时也不例外,起床后就把被子叠起来,汗液留在被子里,时间一长,不仅有汗臭味,影响睡眠的舒适度,也给病原体创造了生存环境,对身体不利。正确的方法是,起床以后先把被子翻过来,摊晾10分钟再叠起来,最好每周晾晒一次。
怎么轻松叠被子
用正确的方法,可以轻松叠被子。
叠被子的基本方法是将床单和被子摊平,收缩边角,然后将床单和被子一起卷起来。
具体步骤如下:1.先将床单和被子摊平,将四个角都收缩好。
2.将床单和被子叠在一起,然后顺着床单的一端向另一端滚动。
3.滚到床单的尽头后,将被子的一端向中间折叠。
4.将被子的另一端向中间折叠,将两头交叉缠绕。
5.将折好的被子反转过来,整理一下,就可以了。
通过以上叠被子的方法,可以轻松叠好被子,并且让被子具有更好的整洁度和美观度。