基础保养从洗发开始:
1.正确的洗发方式，切勿使用指甲与洗发器具来清洗头皮，以免造成头皮受伤.硬化.掉发.甚至细菌感染造成头皮病变。
2.洗发时间不宜过久，以免造成头发过多的养分流失(角朊蛋白)，使头发变的干燥而容易断裂。
3.洗发后因马上把头发跟头皮吹干，切勿让头发自然晾干，造成在霉菌头皮上生长。
(二)如何选择正确的洗发精?
早期的洗发精是由石油萃取的乙醚加工制作，去油污力强，但对头发与身体的伤害也不小。在第二次世界大战后，美发产品实验室研究出表面活性的化学作用，同时保湿分子的概念也受到重视。(所谓的表面活性就是让亲水性或吸水性与亲油性取得平衡。)到了二十一世纪之后，洗发精也升级成三个等级：一般洗发精(石油系接口活性剂)，中性洗发精(琥珀酸系接口活性剂)，植物性洗发精(植物系接口活性剂)。
1.一般发质：没有经过化学处理过的头发都属于一般发质，这种发质只需要请洗干净即可，所以只需使用一般洗发精就能达到基础保养的效果。
2.受损性发质：只要经过烫.染处理过的头发都属受损性发质，这种发质都需要小心保养，不然都会因为您的选择错误的洗发精，造成头发干燥断裂与头发颜色的掉落，使头发没有光泽感，建议使用中性洗发精来做清洗。
3.过敏性体质：因为本身体质容易对化学物质过敏，或有伤口不能碰触化学物质的体质都是过敏性体质，植物性洗发精因为不含任何化学药物，但又能给予最好的洗净，所以是您最好的选择。
